Б64 Бирюков, Анатолий Андреевич. Массаж в борьбе с недугами [Текст] / А. А. Бирюков ; ред. Т. Н. Киреева ; худож.: А. Г. Воробьёв, К. Н. Уланова. - Москва : Советский спорт, 1991. - 77 с. : ил. ; 20 см. - (Физкультура против недуга). - 250000 экз.. - ISBN 5-85009-322-2 : 2.50 р. Содержание: Как массаж воздействует на организм . - С .8 Воздействие на органы и системы . - С .8-13 Условия. Требования. Противопоказания . - С .14-15 Приёмы массажа . - С .16 Основные приёмы . - С .17-24 Вспомогательные приёмы . - С .25-29 Коротко о формах массажа . - С .30-31 Методика лечебного массажа (самомассажа) . - С .32 Лечебный массаж: задачи и особенности . - С .32 Массаж при ушибах, растяжении связок, вывихах и переломах . - С .33-36 Массаж при артрозе, тугоподвижности суставов, подагре и плоскостопии . - С .37-43 Массаж при тендовагините, бурсите, периостите, миозите, миалгии, судорогах . - С .44-50 Массаж при остеохондрозе и радикулите . - С .51-56 Массаж при невралгиях . - С .57-60 Массаж при вегетососудистой дистонии . - С .61 Массаж при заболевании сосудов конечностей . - С .61-65 Массаж при головной боли . - С .66 Массаж при гипертонической болезни и гипотонии . - С .67-70 Массаж при хронической пневмонии . - С .71 Массаж при нарушениях моторной функции толстого кишечника . - С .72-73 Несколько слов о мазях и притираниях . - С .74-75 Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Кл.слова (ненормированные): мануальная терапия -- техника массажа -- массаж лечебный -- лечебная физкультура Аннотация: Автор и издательство надеются, что предлагаемая научно-популярная книга станет для вас ценным пособием, добрым и верным спутником на пути к здоровью. В популярно изложенном пособии рассказывается о положительном влиянии массажа на различные органы н системы человека, описываются методики массажа, применяемые при различных травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата и других заболеваниях, включены сведения об использовании массажа при умственном и физическом утомлении. Вы узнаете, как сочетать лечебные мази с массажем. Освоить технику выполнения приёмов помогут иллюстрации. Держатели документа: Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2 Филиал № 2 : г. Ярославль, ул. Свердлова, д. 87/12 Филиал № 3 : г. Ярославль, ул. Гагарина, д. 39 Филиал № 4 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 59 Филиал № 5 : г. Ярославль, ул. 1-я Жилая, д. 10 Филиал № 6 : г. Ярославль, ул. Слепнёва, д. 14 Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8 Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29 Филиал № 10 : г. Ярославль, ул. Свободы, д. 27, корпус 2 Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2 Филиал № 14 : г. Ярославль, ул. Елены Колесовой, д. 56 Доп.точки доступа: Киреева, Т. Н. \ред.\ Воробьёв, А. Г. \худож.\ Уланова, К. Н. \худож.\ Экземпляры всего: 14 ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (1), ф. 2 (1), ф. 3 (1), ф. 4 (1), ф. 5 (1), ф. 6 (1), ф. 7 (2), ф. 9 (2), ф. 10 (1), ф. 11 (1), ф. 14 (1) Свободны: ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (1), ф. 2 (1), ф. 3 (1), ф. 4 (1), ф. 5 (1), ф. 6 (1), ф. 7 (2), ф. 9 (2), ф. 10 (1), ф. 11 (1), ф. 14 (1) |
Б64 Бирюков, Анатолий Андреевич. Эта волшебница баня [Текст] / А. А. Бирюков ; ред. Т. Н. Киреева ; худож. А. Г. Воробьёв. - Москва : Советский спорт, 1991. - 112 с. : ил. ; 20 см. - 200000 экз.. - ISBN 5-85009-076-2 : 3.50 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Кл.слова (ненормированные): гигиена Держатели документа: Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2 Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15 Филиал № 2 : г. Ярославль, ул. Свердлова, д. 87/12 Филиал № 3 : г. Ярославль, ул. Гагарина, д. 39 Филиал № 4 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 59 Филиал № 5 : г. Ярославль, ул. 1-я Жилая, д. 10 Филиал № 6 : г. Ярославль, ул. Слепнёва, д. 14 Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8 Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29 Филиал № 10 : г. Ярославль, ул. Свободы, д. 27, корпус 2 Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2 Доп.точки доступа: Киреева, Т. Н. \ред.\ Воробьёв, А. Г. \худож.\ Экземпляры всего: 22 ООФ ЦДБ (1), ЧЗ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (2), ф. 1 (1), ф. 2 (1), ф. 3 (2), ф. 4 (2), ф. 5 (2), ф. 6 (1), ф. 7 (2), ф. 9 (2), ф. 10 (2), ф. 11 (3) Свободны: ООФ ЦДБ (1), ЧЗ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (2), ф. 1 (1), ф. 2 (1), ф. 3 (2), ф. 4 (2), ф. 5 (2), ф. 6 (1), ф. 7 (2), ф. 9 (2), ф. 10 (2), ф. 11 (3) |
Б64 Бирюков, Анатолий Андреевич. Массаж - спутник здоровья [Текст] : книга для учащихся / А. А. Бирюков ; ред. Ю. М. Соболева ; худож. М. С. Серебрякова. - Москва : Просвещение, 1992. - 111 с. : ил. ; 22 см. - (Школа здоровья). - 350000 экз.. - ISBN 5-09-004078-8 : 8.00 р., 20.00 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Кл.слова (ненормированные): лечебная физкультура -- техника массажа -- мануальная терапия -- лечебный массаж Аннотация: Книга предназначена в первую очередь для учащихся. Поэтому в ней максимально доступно проиллюстрировано и рассказано действие массажа, его предыстория и современность. Держатели документа: Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2 Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15 Филиал № 2 : г. Ярославль, ул. Свердлова, д. 87/12 Филиал № 5 : г. Ярославль, ул. 1-я Жилая, д. 10 Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8 Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29 Филиал № 10 : г. Ярославль, ул. Свободы, д. 27, корпус 2 Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2 Филиал № 14 : г. Ярославль, ул. Елены Колесовой, д. 56 Доп.точки доступа: Соболева, Ю. М. \ред.\ Серебрякова, М. С. \худож.\ Экземпляры всего: 10 ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (1), ф. 1 (1), ф. 2 (1), ф. 5 (1), ф. 7 (1), ф. 9 (1), ф. 10 (1), ф. 11 (1), ф. 14 (1) Свободны: ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (1), ф. 1 (1), ф. 2 (1), ф. 5 (1), ф. 7 (1), ф. 9 (1), ф. 10 (1), ф. 11 (1), ф. 14 (1) |
Б64 Бирюков, Анатолий Андреевич. Самомассаж [Текст] / А. А. Бирюков ; рец. К. И. Завадина. - Москва : Физкультура и спорт, 1982. - 112 с. : ил. ; 20 см. - (Физкультура и здоровье). - 100000 экз.. - 0.40 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Держатели документа: Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2 Филиал № 4 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 59 Филиал № 5 : г. Ярославль, ул. 1-я Жилая, д. 10 Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8 Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29 Доп.точки доступа: Завадина, К. И. \рец.\ Экземпляры всего: 5 ООФ ЦДБ (1), ф. 4 (1), ф. 5 (1), ф. 7 (1), ф. 9 (1) Свободны: ООФ ЦДБ (1), ф. 4 (1), ф. 5 (1), ф. 7 (1), ф. 9 (1) |
Б64 Бирюков, Анатолий Андреевич. Самомассаж для всех и каждого [Текст] / А. А. Бирюков. - 3-е изд., доп. и перераб. - Москва : Физкультура и спорт, 1987. - 96 с. : ил. - (Физкультура и здоровье). - 0.90 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Кл.слова (ненормированные): массаж Держатели документа: Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15 Филиал № 4 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 59 Филиал № 5 : г. Ярославль, ул. 1-я Жилая, д. 10 Экземпляры всего: 3 ф. 1 (1), ф. 4 (1), ф. 5 (1) Свободны: ф. 1 (1), ф. 4 (1), ф. 5 (1) |
Б64 Бирюков, Анатолий Андреевич. Секреты массажа [Текст] : [советы по самомассажу] / А. А. Бирюков ; ред. Ю. Сорокин ; худож. Б. Федюшкин. - 2-е изд., испр. и доп. - Москва : Молодая гвардия, 1984. - 175 с. : ил. ; 17 см. - (Если хочешь быть здоров). - 200000 экз.. - (в пер.) : 0.25 р., 3800.00 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Кл.слова (ненормированные): самомассаж Аннотация: Книга рассказывает о методике применения самомассажа, знакомит с многочисленными приёмами массирования, помогает ими овладеть. Держатели документа: Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15 Филиал № 6 : г. Ярославль, ул. Слепнёва, д. 14 Филиал № 13 : г. Ярославль, Тутаевское шоссе, д. 67 Доп.точки доступа: Сорокин, Ю. \ред.\ Федюшкин, Б. \худож.\ Экземпляры всего: 3 ф. 1 (1), ф. 6 (1), ф. 13 (1) Свободны: ф. 1 (1), ф. 6 (1), ф. 13 (1) |
Б64 Бирюков, Анатолий Андреевич. Секреты массажа [Текст] / А. А. Бирюков. - Москва : Молодая гвардия, 1977. - 96 с. : ил. - 0.20 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Кл.слова (ненормированные): массаж Держатели документа: Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15 Экземпляры всего: 1 ф. 1 (1) Свободны: ф. 1 (1) |
Б 64 Бирюков, Анатолий Андреевич. С лёгким паром! [Текст] / А. А. Бирюков. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2000. - 453, [1] с. ; 20 см. - (Домашняя энциклопедия). - 10000 экз.. - ISBN 5-222-00976-9 (в пер.) : 30.00 р. Рубрики: Техника--Строительство Естественно-научная литература--Медицина Кл.слова (ненормированные): баня Держатели документа: Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8 Экземпляры всего: 1 Ф. 7 (1) Свободны: Ф. 7 (1) |