К60 Колгушкин, Александр Николаевич. Закаливание [Текст] / А. Н. Колгушкин. - Москва : РИПОЛ, 1997. - 352 с. ; 20 см. - (Я вам помогу). - Библиогр.: с. 341-343. - 20000 экз.. - ISBN 5-87907-214-2 : 7000.00 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Держатели документа: Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2 Экземпляры всего: 1 ООФ ЦДБ (1) Свободны: ООФ ЦДБ (1) |
В67 Волков, Сергей Юрьевич. Азбука здоровья [Текст] : стихи / С. Ю. Волков ; ред. В. В. Иванов ; худож. О. А. Боголюбова. - Москва : Омега, 1998. - 64 с. : ил. ; 26 см. - (Для самых маленьких). - 20000 экз.. - (в пер.) : 16.50 р. Рубрики: Художественная литература--Литература для дошкольников Кл.слова (ненормированные): весёлые стихи для маленьких -- стихи для дошкольников -- здоровье -- здоровый образ жизни -- гигиена -- закаливание -- режим дня Аннотация: Нет ничего приятнее, чем тёмным непогожим вечером сесть на любимом диване и почитать вместе с детьми хорошую книжку. Детский поэт Сергей Волков сочинил очень весёлые, добрые стихи о том, как устроен человек, как заботиться о здоровье и не болеть. Держатели документа: Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15 Филиал № 2 : г. Ярославль, ул. Свердлова, д. 87/12 Филиал № 4 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 59 Филиал № 5 : г. Ярославль, ул. 1-я Жилая, д. 10 Филиал № 6 : г. Ярославль, ул. Слепнёва, д. 14 Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8 Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29 Филиал № 10 : г. Ярославль, ул. Свободы, д. 27, корпус 2 Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2 Филиал № 12 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 17 Филиал № 13 : г. Ярославль, Тутаевское шоссе, д. 67 Филиал № 14 : г. Ярославль, ул. Елены Колесовой, д. 56 Филиал № 15 : г. Ярославль, проезд Моторостроителей, д. 9/2 Доп.точки доступа: Иванов, В. В. \ред.\ Боголюбова, О. А. \худож.\ Экземпляры всего: 13 ф. 1 (1), ф. 2 (1), ф. 4 (1), ф. 5 (1), ф. 6 (1), ф. 7 (1), ф. 9 (1), ф. 10 (1), ф. 11 (1), ф. 12 (1), ф. 13 (1), ф. 14 (1), ф. 15 (1) Свободны: ф. 1 (1), ф. 2 (1), ф. 4 (1), ф. 5 (1), ф. 6 (1), ф. 7 (1), ф. 9 (1), ф. 10 (1), ф. 11 (1), ф. 12 (1), ф. 13 (1), ф. 14 (1), ф. 15 (1) |
А35 Азбука красоты : секреты очарования / сост. В. Иванова ; оформ. Г. Сыроватский ; худож.: Н. Трипольский, М. Пермякова. - Москва : Премьера : АСТ, 2000. - 128 с. : ил. ; 20 см. - (Для девочек). - доп.40000 экз.. - ISBN 5-236-00267-2 (в пер.). - ISBN 5-237-02478-5 : 15.60 р. Рубрики: Техника--Парикмахерское дело Держатели документа: Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2 Филиал № 2 : г. Ярославль, ул. Свердлова, д. 87/12 Филиал № 3 : г. Ярославль, ул. Гагарина, д. 39 Филиал № 4 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 59 Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29 Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2 Филиал № 12 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 17 Филиал № 13 : г. Ярославль, Тутаевское шоссе, д. 67 Филиал № 15 : г. Ярославль, проезд Моторостроителей, д. 9/2 Доп.точки доступа: Иванова, В. \сост.\ Сыроватский, Г. \оформ.\ Трипольский, Н. \худож.\ Пермякова, М. \худож.\ Экземпляры всего: 10 ООФ ЦДБ (1), МЛ. АБ. ЦДБ (1), ф. 2 (1), ф. 3 (1), ф. 4 (1), ф. 9 (1), ф. 11 (1), ф. 12 (1), ф. 13 (1), ф. 15 (1) Свободны: ООФ ЦДБ (1), МЛ. АБ. ЦДБ (1), ф. 2 (1), ф. 3 (1), ф. 4 (1), ф. 9 (1), ф. 11 (1), ф. 12 (1), ф. 13 (1), ф. 15 (1) |
А46 Александрова, Валентина Александровна. Полная энциклопедия детского здоровья [Текст] / В. А. Александрова, Ф. Н. Рябчук, М. А. Красновская ; худож. Д. Гаврилова. - Санкт-Петербург : Сова ; Москва : ЭКСМО, 2002. - 543 с. : ил., табл. ; 27 см. - 7100 экз.. - (в пер.) : 163.20 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Кл.слова (ненормированные): МЕДИЦИНА -- БЕРЕМЕННОСТЬ -- РОДЫ -- НОВОРОЖДЕННЫЙ -- МЛАДЕНЕЦ -- ДОШКОЛЬНИК -- БОЛЕЗНИ ДЕТСКИЕ -- ИНФЕКЦИИ -- ПОЛОВОЕ СОЗРЕВАНИЕ -- ПСИХОЛОГИЯ ДЕТСКАЯ -- ТРАВМЫ -- ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ -- ЗАКАЛИВАНИЕ Держатели документа: Филиал № 10 : г. Ярославль, ул. Свободы, д. 27, корпус 2 Доп.точки доступа: Рябчук, Фаина Николаевна Красновская, Маргарита Александровна Гаврилова, Д. \худож.\ Экземпляры всего: 1 ф. 10 (1) Свободны: ф. 10 (1) |
Р86 Румяные щёки [Текст] / С. Л. Прокофьева, Г. В. Сапгир ; худож. Н. Александрова. - 3-е изд. - Москва : Физкультура и спорт, 1989. - 192 с. : цв.ил. ; 26 см. - Библиогр.: с. 191. - 500000 экз.. - (в пер.) : 5.40 р. Рубрики: Общественно-политическая литература--Образование. Педагогика Кл.слова (ненормированные): РЕЖИМ ДНЯ -- СПОРТ -- ДЕТИ -- ЗАКАЛИВАНИЕ -- ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ Держатели документа: Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2 Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15 Филиал № 2 : г. Ярославль, ул. Свердлова, д. 87/12 Филиал № 3 : г. Ярославль, ул. Гагарина, д. 39 Филиал № 5 : г. Ярославль, ул. 1-я Жилая, д. 10 Филиал № 6 : г. Ярославль, ул. Слепнёва, д. 14 Филиал № 10 : г. Ярославль, ул. Свободы, д. 27, корпус 2 Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2 Доп.точки доступа: Прокофьева, Софья Леонидовна Сапгир, Генрих Вениаминович Александрова, Н. \худож.\ Экземпляры всего: 8 МЛ. АБ. ЦДБ (1), ф. 1 (1), ф. 2 (1), ф. 3 (1), ф. 5 (1), ф. 6 (1), ф. 10 (1), ф. 11 (1) Свободны: МЛ. АБ. ЦДБ (1), ф. 1 (1), ф. 2 (1), ф. 3 (1), ф. 5 (1), ф. 6 (1), ф. 10 (1), ф. 11 (1) |
Б90 Булгакова, Ирина. Будь лучшим! [Текст] ; Суперподарок для настоящих мальчишек : популярная энциклопедия для мальчиков / И. Булгакова ; ред. С. Рублёв. - Москва : Рипол классик ; Ростов-на-Дону : Владис, 2009. - 480 с. : ил ; 24 см. - 6-11 кл. - 6000 экз.. - ISBN 978-5-9567-0626-8 (в пер.). - ISBN 978-5-9567-0625-1 : 120 р. Рубрики: Общественно-политическая литература--Справочные издания Кл.слова (ненормированные): ЭНЦИКЛОПЕДИЯ -- ПСИХОЛОГИЯ -- ДРУЖБА -- ЭТИКЕТ -- ЛЮБОВЬ -- АЛКОГОЛИЗМ -- КУРЕНИЕ -- НАРКОМАНИЯ -- ТОКСИКОМАНИЯ -- СПИД -- ГИГИЕНА -- ЗАКАЛИВАНИЕ -- СПОРТ -- САМООБОРОНА -- УШУ -- АТЛЕТИЗМ -- МЕДИЦИНА -- ПОХОД -- КУЛИНАРИЯ -- ТЕСТЫ -- КОМПЬЮТЕР -- ИНТЕРНЕТ -- САМОДЕЛКИ -- ФОКУСЫ -- ХОББИ -- ЖИВОТНЫЕ -- ДОМАШНИЕ -- ЛИТЕРАТУРА -- ЗАРУБЕЖНАЯ -- РУССКАЯ -- ИСКУССТВО -- ЗАРУБЕЖНОЕ -- РУССКОЕ -- МУЗЫКА -- ПРАВОСЛАВИЕ -- МОЛИТВЫ -- ПРАЗДНИКИ Держатели документа: Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2 Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15 Филиал № 2 : г. Ярославль, ул. Свердлова, д. 87/12 Филиал № 3 : г. Ярославль, ул. Гагарина, д. 39 Филиал № 4 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 59 Филиал № 5 : г. Ярославль, ул. 1-я Жилая, д. 10 Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8 Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29 Филиал № 10 : г. Ярославль, ул. Свободы, д. 27, корпус 2 Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2 Филиал № 12 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 17 Филиал № 13 : г. Ярославль, Тутаевское шоссе, д. 67 Филиал № 14 : г. Ярославль, ул. Елены Колесовой, д. 56 Филиал № 15 : г. Ярославль, проезд Моторостроителей, д. 9/2 Доп.точки доступа: Рублёв, С. \ред.\ Экземпляры всего: 15 ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (1), ф. 1 (1), ф. 2 (1), ф. 3 (1), ф. 4 (1), ф. 5 (1), ф. 7 (1), ф. 9 (1), ф. 10 (1), ф. 11 (1), ф. 12 (1), ф. 13 (1), ф. 14 (1), ф. 15 (1) Свободны: ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (1), ф. 1 (1), ф. 2 (1), ф. 3 (1), ф. 4 (1), ф. 5 (1), ф. 7 (1), ф. 9 (1), ф. 10 (1), ф. 11 (1), ф. 12 (1), ф. 13 (1), ф. 14 (1), ф. 15 (1) |
З-69 Змановский, Юрий Филиппович. К здоровью без лекарств [Текст] / Ю. Ф. Змановский ; ред. Ю. И. Уварова ; худож. А. Н. Воробьёв. - Москва : Советский спорт, 1990. - 62 с. : ил., табл. ; 20 см. - 500000 экз.. - 0.70 р. Рубрики: Спорт Кл.слова (ненормированные): ФИЗКУЛЬТУРА -- ЗАКАЛИВАНИЕ -- УПРАЖНЕНИЯ -- РЕЖИМ -- ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -- ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА -- ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ -- РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- ПИТАНИЕ -- БИОРИТМЫ Аннотация: Доктор медицинских наук, профессор Ю. Ф. Змановский рассказывает в брошюре о том, как можно сохранить и укрепить здоровье детей и взрослых, не прибегая к лекарствам, а используя средства физической культуры (прежде всего, циклические упражнения), закаливание, рациональное питание. Автор даёт также рекомендации по организации режима дня в связи с суточными и годовыми циклами, биоритмами и их индивидуальными особенностями. Держатели документа: Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15 Филиал № 2 : г. Ярославль, ул. Свердлова, д. 87/12 Филиал № 3 : г. Ярославль, ул. Гагарина, д. 39 Филиал № 4 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 59 Филиал № 5 : г. Ярославль, ул. 1-я Жилая, д. 10 Филиал № 6 : г. Ярославль, ул. Слепнёва, д. 14 Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8 Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29 Филиал № 10 : г. Ярославль, ул. Свободы, д. 27, корпус 2 Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2 Филиал № 12 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 17 Доп.точки доступа: Уварова, Ю. И. \ред.\ Воробьёв, А. Н. \худож.\ Экземпляры всего: 11 ф. 1 (1), ф. 2 (1), ф. 3 (1), ф. 4 (1), ф. 5 (1), ф. 6 (1), ф. 7 (1), ф. 9 (1), ф. 10 (1), ф. 11 (1), Ф. 12 (1) Свободны: ф. 1 (1), ф. 2 (1), ф. 3 (1), ф. 4 (1), ф. 5 (1), ф. 6 (1), ф. 7 (1), ф. 9 (1), ф. 10 (1), ф. 11 (1), Ф. 12 (1) |
И23 Иванченко, Валерий Андреевич. Секреты вашей бодрости [Текст] / В. А. Иванченко ; рец.: Н. П. Бочков, Л. П. Гринио. - Москва : Знание, 1988. - 288 с. : фот., табл. ; 17 см. - Библиогр.: с. 286-287. - 600000 экз.. - 1.00 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Кл.слова (ненормированные): здоровый образ жизни -- закаливание -- физическая культура -- физические упражнения -- упражнения физические -- ароматерапия -- фитотерапия -- массаж -- лечебная физкультура -- оздоровление -- акупунктура -- аутогенная тренировка -- дыхание -- гимнастика -- самомассаж -- саморегуляция Аннотация: Автор книги «Секреты вашей бодрости» — опытный врач, использующий немедикаментозные методы оздоровления и лечения: фитотерапию, ароматерапию, акупунктуру, лечебную физкультуру, массаж, закаливание, аутогенную тренировку. Об этом свидетельствуют его предыдущие книги, изданные в нашей стране и за рубежом. Кроме того, в книге описаны направления повышения работоспособности: использование производственной гимнастики, дыхательных упражнений, функциональной музыки, психологической саморегуляции активности, точечного и обычного самомассажа и многое другое. Всё это естественные, природные методы, обобщающие многовековую традицию народной медицины. Проанализированы и отобраны средства и методы, достоверно способствующие укреплению сил и повышению работоспособности. В отдельных разделах даются классификации упражнений, тонизирующих трав, ароматических средств, ванн и др. Все эти методы широко апробированы в оздоровительных группах. Они вошли в жизнь со страниц многих газет и журналов. В книге не даются советы по самолечению. Её цель — пропаганда гигиенических знаний, повышение медицинской культуры населения. Книга «Секреты вашей бодрости» способствует пропаганде здорового образа жизни, искоренению алкоголизма и курения, решению важнейшей задачи здравоохранения — продлению периода наибольшей творческой активности человека, убеждает, что для сохранения здоровья человек может и должен поддерживать организм в оптимальном состоянии. Несомненно, книга будет полезна каждому, кто хочет сохранить здоровье и работоспособность. Держатели документа: Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2 Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15 Филиал № 2 : г. Ярославль, ул. Свердлова, д. 87/12 Филиал № 3 : г. Ярославль, ул. Гагарина, д. 39 Филиал № 4 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 59 Филиал № 5 : г. Ярославль, ул. 1-я Жилая, д. 10 Филиал № 6 : г. Ярославль, ул. Слепнёва, д. 14 Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8 Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29 Доп.точки доступа: Бочков, Н. П. \рец.\ Гринио, Л. П. \рец.\ Экземпляры всего: 13 ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (1), ф. 1 (1), ф. 2 (1), ф. 3 (2), ф. 4 (2), ф. 5 (2), ф. 6 (1), ф. 7 (1), ф. 9 (1) Свободны: ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (1), ф. 1 (1), ф. 2 (1), ф. 3 (2), ф. 4 (2), ф. 5 (2), ф. 6 (1), ф. 7 (1), ф. 9 (1) |
И23 Иванченко, Валерий Андреевич. Тайны русского закала [Текст] / В. А. Иванченко. - Москва : Молодая гвардия, 1985. - 173 с. : ил. - (Если хочешь быть здоров). - 0.50 р., 3800 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Кл.слова (ненормированные): закаливание Держатели документа: Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15 Филиал № 3 : г. Ярославль, ул. Гагарина, д. 39 Филиал № 4 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 59 Филиал № 5 : г. Ярославль, ул. 1-я Жилая, д. 10 Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8 Филиал № 10 : г. Ярославль, ул. Свободы, д. 27, корпус 2 Экземпляры всего: 7 ф. 1 (1), ф. 3 (1), ф. 4 (2), ф. 5 (1), ф. 7 (1), ф. 10 (1) Свободны: ф. 1 (1), ф. 3 (1), ф. 4 (2), ф. 5 (1), ф. 7 (1), ф. 10 (1) |
И86 Искусство быть здоровым [Текст] / авт. - сост.: А. М. Чайковский, С. Б. Шенкман. - Москва : Физкультура и спорт, 1984. - 375 с. : ил ; 27 см. - 75000 экз.. - (в пер.) : 4.00 р. Рубрики: Спорт Кл.слова (ненормированные): ЗАКАЛИВАНИЕ -- ГИГИЕНА -- ПЛАВАНИЕ -- ГИМНАСТИКА -- ПИТАНИЕ -- ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ БЕГ Держатели документа: Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2 Доп.точки доступа: Чайковский, Анатолий Михайлович \авт. - сост.\ Шенкман, Стив Борисович \авт. - сост.\ Экземпляры всего: 1 ООФ ЦДБ (1) Свободны: ООФ ЦДБ (1) |
К32 Квапилик, Йозеф. Сто советов [Текст] / Й. Квапилик ; пер. с чеш. В. А. Посохин. - Москва : Физкультура и спорт, 1983. - 80 с. : ил. ; 20 см. - (Физкультура и здоровье). - 50000 экз.. - 0.30 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Кл.слова (ненормированные): ГИГИЕНА -- ДВИЖЕНИЕ -- ПИТАНИЕ -- ЗАКАЛИВАНИЕ -- ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ -- ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -- ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ -- РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ -- ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА -- ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ -- ЗДОРОВЬЕ -- ФИЗКУЛЬТУРА Аннотация: Читатели разного возраста найдут в этой книге советы по рациональному двигательному режиму, рациональному питанию, гигиене, закаливанию, применению физических упражнений для укрепления здоровья. В книге говорится также о вреде курения и алкоголя, о взаимосвязи здоровья человека с его поведением, этикой общения с окружающими. Эти и другие подобные, казалось бы, элементарные советы автора в совокупности составляют своеобразную азбуку нормального, здорового образа жизни человека Держатели документа: Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2 Филиал № 12 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 17 Доп.точки доступа: Посохин, В. А. \пер. с чеш.\ Экземпляры всего: 2 ООФ ЦДБ (1), Ф. 12 (1) Свободны: ООФ ЦДБ (1), Ф. 12 (1) |
К78 Крамских, Виктор Яковлевич. Воздух закаливает и лечит / В. Я. Крамских ; рец. А. В. Чоговадзе. - 2-е изд., перераб. - Москва : Медицина, 1986. - 48 с. : ил ; 20 см. - (Научно-популярная медицинская литература) (Физическая культура и закаливание). - 200000 экз.. - 0.15 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Держатели документа: Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15 Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2 Доп.точки доступа: Чоговадзе, А.В. \рец.\ Экземпляры всего: 2 ф. 1 (1), ф. 11 (1) Свободны: ф. 1 (1), ф. 11 (1) |
О-39 Огородникова, Нина Николаевна. Холод против простуды [Текст] / Н. Н. Огородникова. - Москва : Советский спорт, 1990. - 48 с. : ил. ; 20 см. - (Физкультура для здоровья). - 100 000 экз.. - ISBN 5-85009-201-3 : 1.00 р. Рубрики: Спорт Кл.слова (ненормированные): ЗАКАЛИВАНИЕ -- ЛЕЧЕНИЕ -- ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ Держатели документа: Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2 Филиал № 6 : г. Ярославль, ул. Слепнёва, д. 14 Экземпляры всего: 3 ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (1), Ф. 6 (1) Свободны: ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (1), Ф. 6 (1) |
Ф 50 Физическая культура в семье / сост.: А. А. Светов, Н. В. Школьникова ; авт. предисл. А. А. Леонов ; ред. А. К. Гринкевич [и др.] ; худож. А. Н. Финогенов. - 4-е изд., перераб. - Москва : Физкультура и спорт, 1981. - 398 с. : цв.ил., фот. ; 22 см. - 30000 экз.. - (в пер.) : 5.80 р. Содержание: Крячко, А. И. Важное условие - режим / А. И. Крячко. - С .15-17 Яблоновский, И. М. Самоконтроль / И. М. Яблоновский. - С .18 Николаев, В. Р. О правильном дыхании / В. Р. Николаев. - С .19-22 Скрипалёв, Владимир Степанович. Стадион в вашей квартире / В. С. Скрипалёв. - С .23-27 Галли, А. П. О спортивных площадках по месту жительства / А. П. Галли. - С .28-33 Бегайте на здоровье . - С .35-38 Кириллова, Ю. М. Отправляйтесь в туристический поход / Ю. М. Кириллова, В. Г. Яковлев. - С .39-48 Галицкий, Алексей Васильевич. Ваш друг - волан / А. В. Галицкий. - С .49 Берзин, Александр Алексеевич. Умеете ли вы владеть вёслами? / А. А. Берзин. - С .50-52 Шенкман, Стив Борисович. Аэробика, полезная всем / С. Б. Шенкман. - С .53-56 Галицкий, Алексей Васильевич. "Благодарны ласке банной... / А. В. Галицкий. - С .57-58 Дома и в спортивном зале . - С .64-74 Ускоренная ходьба, лёгкий бег, смешанное передвижение . - С .75 Марш-бросок . - С .75 Кросс . - С .76-77 Спортивное ориентирование . - С .78 Велокросс и езда на велосипеде . - С .79 Туристический поход . - С .80-81 На лыжне и ледовой дорожке . - С .82-86 На стадионе, в бассейне и тире . - С .87 Бег на короткие дистанции . - С .87-88 Многоскоки (прыжки-шаги с ноги на ногу) . - С .89 Прыжок в длину с разбега . - С .89-90 Прыжок в высоту . - С .91 Метание теннисного мяча . - С .92 Метание гранаты . - С .93 Толкание ядра . - С .94 Преодоление полосы препятствий . - С .95 Плавание . - С .96-97 Стрельба . - С .98 На волейбольной площадк и футбольном поле . - С .99 Волейбол . - С .99-100 Футбол . - С .101 Стариков, В. А. Семья и спорт / В. А. Стариков. - С .102-104 Янкелевич, Елена Исаевна. О самых маленьких / Е. И. Янкелевич. - С .105 Развитие ребёнка . - С .106-108 Режим . - С .109-110 Закаливание . - С .111-114 Гимнастика и массаж . - С .115-119 Педагогические советы . - С .151-152 Физкультура лечит . - С .153-154 Рахит . - С .155-156 Гипотрофия . - С .157 Болезни опорно-двигательного аппарата . - С .158-165 Янкелевич, Елена Исаевна. До школы / Е. И. Янкелевич. - С .166 Развитие детей . - С .167-170 Режим . - С .171-172 Закаливание . - С .173 Физические упражнения . - С .174-192 Утренняя гигиеническая гимнастика . - С .193-195 Игры . - С .196-198 Янкелевич, Елена Исаевна. Спортивные развлечения / Е. И. Янкелевич, В. Ю. Шапошников. - С .199-208 Нарушение осанки . - С .212-213 Плоскостопие . - С .215-216 Бролезни сердца . - С .217-219 Суставная форма ревматизма . - С .220-221 Заболевание верхних дыхательных путей и лёгких . - С .221-224 Нарушения обмена веществ . - С .225-227 На пути к совершеннолетию . - С .228-229 Яблоновский, И. М. Человек растёт, развивается (о возрастном развитии, его специфических особенностях) / И. М. Яблоновский. - С .230-234 Как самим определить уровень физического развития . - С .235-236 Яблоновский, И. М. О распределении на медицинские группы / И. М. Яблоновский. - С .237 Сабиров, Ю. А. О режиме / Ю. А. Сабиров. - С .238-244 Сабиров, Ю. А. О закаливании / Ю. А. Сабиров. - С .245 Яковлев, В. Г. Утренняя гимнастика / В. Г. Яковлев. - С .246-247 Сабиров, Ю. А. Физкультминутки / Ю. А. Сабиров, В. Г. Яковлев. - С .248 Сабиров, Ю. А. О заданиях по физической культуре на дом / Ю. А. Сабиров, В. Г. Яковлев. - С .249 Берзин, А. А. "К стартам готов"- начальная ступень комплеса "Готов к труду и обороне СССР" (7-9 лет / А. А. Берзин. - С .250 Яковлев, В. Г. Игры (для детей младшего и среднего школьного возраста) / В. Г. Яковлев. - С .251-256 Яковлев, В. Г. Спортивные развлечения (для детей младшего и среднего школьного возраста) / В. Г. Яковлев. - С .257-260 Школьникова, Нина Владимировна. Как и где начать занятия спортом / Н. В. Школьникова. - С .267-272 Костыгова, Татьяна Михайловна. Тем, кто вступил в пору юности / Т. М. Костыгова. - С .276-278 Яковлев, В. Г. О правильном воспитании в семье / В. Г. Яковлев, Г. Б. Дубровская. - С .280-286 Коростыгова, Т. М. Трудный возраст (переходный возраст) / Т. М. Коростыгова. - С .287-289 Физкультура лечит . - С .290 Суворов, А. Нарушение осанки / А. Суворов. - С .290-292 Яблоновский, И. М. Плоскостопие / И. М. Яблоновский. - С .293 Яблоновский, И. М. Нервные дети / И. М. Яблоновский. - С .293 Яблоновский, И. М. О сроках начала занятий физическими упражнениями после выздоровления / И. М. Яблоновский. - С .294 Пора зрелости . - С .295-296 Николаев, В. Р. Возможности организма / В. Р. Николаев. - С .297-298 Берзин, Александр Алексеевич. Резервы времени / А. А. Берзин. - С .299 Костыгова, Татьяна Михайловна. Движение продлевает молодость / Т. М. Костыгова. - С .300-303 Гимнастика . - С .304 Губанов, В. А. Комплексы общеразвивающих упражнений / В. А. Губанов. - С .304 Комплекс № 2 (с гантелями) для мужчин . - С .305 Комплекс № 2 (со скакалкой) для женщин . - С .307 Мужская стать (упражнения для мужчин) . - С .307 Упражнения для развития силы . - С .307-310 Шенкман, С. Б. Средство от сутулости / С. Б. Шенкман. - С .311 Шенкман, С. Б. Чтобы не было жировых отложений в области таза и бёдер / С. Б. Шенкман. - С .312 Шенкман, С. Б. Упражнения для улучшения способности удерживать равновесие / С. Б. Шенкман. - С .312 Шенкман, С. Б. Гимнастика на расслабление / С. Б. Шенкман. - С .313 Костыгова, Татьяна Михайловна. Несколько минут для красоты (упражнения для женщин) / Т. М. Костыгова. - С .313-316 Костыгова, Татьяна Михайловна. Тем, кто работает и учится / Т. М. Костыгова. - С .317-319 Школьникова, Нина Владимировна. Продолжайте заниматься спортом или подружитесь с ним, наконец / Н. В. Школьникова. - С .320-321 Костыгова, Татьяна Михайловна. Женщина готовится стать матерью / Т. М. Костыгова. - С .322-324 Костыгова, Татьяна Михайловна. Гимнастика между делом (советы женщинам и мужчинам) / Т. М. Костыгова, С. Б. Шенкман. - С .325-326 Физкультура лечит . - С .327 Как бороться с сутулостью . - С .328-329 Николаев, В. Р. Верный способ похудеть / В. Р. Николаев. - С .330-333 Яблоновский, И. М. Когда вам за сорок / И. М. Яблоновский. - С .334-335 Больше двигаться . - С .336-337 К какой медицинской группе вы относитесь . - С .338-339 Теплом и холодом . - С .340 О методике и дозировке физических упражнений . - С .341-342 Дайте поработать мышцам . - С .343 Комплексы гигиенической гимнастики . - С .343-348 Самостоятельные "уроки" физичеких упражнений . - С .349-370 Массаж и самомассаж . - С .371-372 Недостаточность кровообращения . - С .382 Атерослероз . - С .383 Гипертоническая болезнь . - С .383-384 Кассирский, И. А. Ожирение / И. А. Кассирский, И. М. Яблоновский. - С .385-388 Возраст молодости . - С .389-392 Рубрики: Спорт Держатели документа: Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2 Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29 Доп.точки доступа: Светов, Александр Абрамович \сост.\ Школьникова, Нина Владимировна \сост.\ Леонов, Алексей Архипович \авт. предисл.\ Гринкевич, А. К. \ред.\ Хотянова, Г. Б. \ред.\ Галкин, В. А. \ред.\ Бурова, Н. Н. \ред.\ Финогенов, А. Н. \худож.\ Экземпляры всего: 3 СТ. АБ. ЦДБ (2), Ф. 9 (1) Свободны: СТ. АБ. ЦДБ (2), Ф. 9 (1) |
Р 86 Румяные щёки [Текст] / авт.: С. Л. Прокофьева, Г. В. Сапгир, В. Г. Гришин. - 2-е изд., испр. и доп. - Москва : Физкультура и спорт, 1988. - 192 с. : цв.ил. ; 26 см. - 500000 экз.. - ISBN 5-278-00050-3 (в пер.) : 5.40 р. Рубрики: Общественно-политическая литература--Образование. Педагогика Кл.слова (ненормированные): родителям -- стихи о спорте -- рассказы о спорте -- закаливание Аннотация: Настоящая книга ставит своей целью разбудить в ребёнке интерес к физкультуре и спортивным играм. Весёлые стихи, забавные сказки, рассказы, загадки и считалки придают книге игровую, увлекательную форму. Вместе с тем она имеет серьёзное методическое значение. Родители узнают из неё, как правильно построить день ребёнка, как постепенно закалить его и приобщить к спорту, доступному его возрасту. Для дошкольников, младших школьников, их родителей и воспитателей. Держатели документа: Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2 Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15 Филиал № 2 : г. Ярославль, ул. Свердлова, д. 87/12 Филиал № 3 : г. Ярославль, ул. Гагарина, д. 39 Филиал № 4 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 59 Филиал № 5 : г. Ярославль, ул. 1-я Жилая, д. 10 Филиал № 6 : г. Ярославль, ул. Слепнёва, д. 14 Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8 Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29 Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2 Филиал № 12 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 17 Доп.точки доступа: Прокофьева, Софья Леонидовна \авт.\ Сапгир, Генрих Вениаминович \авт.\ Гришин, Владимир Григорьевич \авт.\ Экземпляры всего: 12 КС ЦДБ (1), Ф. 1 (1), Ф. 2 (1), Ф. 3 (1), Ф. 4 (1), Ф. 5 (1), Ф. 6 (1), Ф. 7 (1), Ф. 9 (1), Ф. 11 (1), Ф. 12 (2) Свободны: КС ЦДБ (1), Ф. 1 (1), Ф. 2 (1), Ф. 3 (1), Ф. 4 (1), Ф. 5 (1), Ф. 6 (1), Ф. 7 (1), Ф. 9 (1), Ф. 11 (1), Ф. 12 (2) |
Т 52 Толкачёв, Борис Сергеевич. От 0 до 7 [Текст] / Б. С. Толкачёв. - Москва : Физкультура и спорт, 1976. - 80 с. : ил. ; 20 см. - (Физкультура и здоровье). - 50000 экз.. - 0.12 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Кл.слова (ненормированные): здоровый образ жизни -- закаливание Держатели документа: Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2 Экземпляры всего: 1 СТ. АБ. ЦДБ (1) Свободны: СТ. АБ. ЦДБ (1) |
Ч-94 Чусов, Юрий Николаевич. Ты не бойся ни жары и ни холода [Текст] : научно-популярная литература / Ю. Н. Чусов ; худож. В. А. Бундин. - 2-е изд., перераб. и доп. - Ленинград : Детская литература, 1977. - 63 с. : ил. ; 20 см. - (Библиотечка пионера "Знай и умей"). - 100000 экз.. - 0.10 р. Рубрики: Спорт Кл.слова (ненормированные): ЗАКАЛИВАНИЕ -- СПОРТ Держатели документа: Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2 Филиал № 5 : г. Ярославль, ул. 1-я Жилая, д. 10 Доп.точки доступа: Бундин, В.А. \худож.\ Экземпляры всего: 2 ООФ ЦДБ (1), ф. 5 (1) Свободны: ООФ ЦДБ (1), ф. 5 (1) |
Н 63 Николаев, Ю. С. Простые истины [Текст] / Ю. С. Николаев, Е. И. Нилов. - Москва : Физкультура и спорт, 1983. - 120 с. : ил. ; 20 см. - (Физкультура и здоровье). - 100000 экз.. - 0.50 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Кл.слова (ненормированные): закаливание -- упражнения физические Аннотация: В книге рассказывается о способах сохранения здоровья и предупреждения заболеваний путём мобилизации защитных сил организма. Даны рекомендации по закаливанию, а также приведены комплексы физических упражнений. Держатели документа: Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2 Доп.точки доступа: Нилов, Е.И. Экземпляры всего: 1 ООФ ЦДБ (1) Свободны: ООФ ЦДБ (1) |
Э 98 Эшкинд, Михаил Максимович. О красоте без прикрас, или Как следить за собой [Текст] : научно-популярное издание / М. М. Эшкинд ; ред. С. Ф. Григорьев ; худож. Е. А. Ильин. - Москва : Экономика, 1992. - 64 с. : ил. ; 21 см. - 150000 экз.. - ISBN 5-282-01554-4 : 7.00 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Кл.слова (ненормированные): УХОД ЗА ВОЛОСАМИ -- ГИГИЕНА -- ГРУДЬ -- СОН -- ВАННА -- УХОД ЗА ТЕЛОМ -- КОЖА -- ЛИЦО -- РУКИ -- НОГИ -- ПОХОДКА -- ОСАНКА -- ФИГУРА -- ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ -- ЗАКАЛИВАНИЕ Держатели документа: Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2 Филиал № 2 : г. Ярославль, ул. Свердлова, д. 87/12 Филиал № 3 : г. Ярославль, ул. Гагарина, д. 39 Филиал № 4 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 59 Филиал № 5 : г. Ярославль, ул. 1-я Жилая, д. 10 Филиал № 6 : г. Ярославль, ул. Слепнёва, д. 14 Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8 Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29 Филиал № 10 : г. Ярославль, ул. Свободы, д. 27, корпус 2 Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2 Доп.точки доступа: Григорьев, С. Ф. \ред.\ Ильин, Е. А. \худож.\ Экземпляры всего: 10 ООФ ЦДБ (1), Ф. 2 (1), Ф. 3 (1), Ф. 4 (1), Ф. 5 (1), Ф. 6 (1), Ф. 7 (1), Ф. 9 (1), Ф. 10 (1), Ф. 11 (1) Свободны: ООФ ЦДБ (1), Ф. 2 (1), Ф. 3 (1), Ф. 4 (1), Ф. 5 (1), Ф. 6 (1), Ф. 7 (1), Ф. 9 (1), Ф. 10 (1), Ф. 11 (1) |
Я 60 Янес, Харри Яанович. Приёмные часы для здоровых [Текст] : научно-популярное издание / Х. Я. Янес ; рец. Э. С. Рудая ; худож. В. И. Кузнецова. - 2-е изд., перераб. и доп. - Москва : Медицина, 1987. - 176 с. : ил. ; 20 см. - (Научно-популярная медицинская литература). - 200000 экз.. - 0.30 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Кл.слова (ненормированные): КОНФЛИКТ -- ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ -- СОН -- ТЕРМОРЕГУЛЯЦИЯ -- ЗАКАЛИВАНИЕ -- БИОРИТМЫ -- КОЖА -- ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ -- ГИГИЕНА Держатели документа: Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2 Филиал № 3 : г. Ярославль, ул. Гагарина, д. 39 Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8 Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29 Филиал № 10 : г. Ярославль, ул. Свободы, д. 27, корпус 2 Доп.точки доступа: Рудая, Э. С. \рец.\ Кузнецова, В. И. \худож.\ Экземпляры всего: 4 ООФ ЦДБ (1), Ф. 3 (1), Ф. 7 (1), Ф. 10 (1) Свободны: ООФ ЦДБ (1), Ф. 3 (1), Ф. 7 (1), Ф. 10 (1) |