Х27 Хахалин, Лев Николаевич. Советы детского врача : (медицинский справочник для родителей) / Л. Н. Хахалин ; ред. О. Г. Свердлова. - Москва : Знание, 1994. - 252 с. ; 20 см. - (Мы ждём ребёнка ; кн. 2). - 70000 экз.. - ISBN 5-07-002674-7 : 2160.00 р. Широкова, Галина. Приданое для ребёнка / Г. А. Широкова. - Москва : Знание, 1994. - 192 с. : ил. - (Мы ждём ребёнка ; Кн. 3). - ISBN 5-07-002674-7 В одной коробке с : Ветрова, Валентина Вениаминовна. Ладушки : (игры для детей и родителей) / В. В. Ветрова. - Москва : Знание, 1994. - 256 с. : ил. - (Мы ждём ребёнка ; Кн. 5). - ISBN 5-07-002687-9 В одной коробке с : Никитин, Борис Павлович. Первый год - первый день / Б. П. Никитин. -3-е изд. - Москва : Знание, 1994. - 224 с. - (Мы ждём ребёнка ; Кн. 1). - ISBN 5-07-002671-2 В одной коробке с : Фромм, Аллан. Азбука для родителей / А. Фромм. -3-е изд., сокр. - Москва : Знание, 1994. - 287 с. - (Мы ждём ребёнка ; Кн. 4). - ISBN 5-07-002675-5 ~РУБ 5 Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Держатели документа: Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2 Доп.точки доступа: Свердлова, О.Г. \ред.\ Экземпляры всего: 1 ООФ ЦДБ (1) Свободны: ООФ ЦДБ (1) |
Л 87 Лучшие диеты. Выбери свою. [Текст] / сост. Н. А. Сарафанова. - Москва : Мир книги, 2006. - 318, [1] с. ; 20 см. - доп. 30000 экз.. - ISBN 5-486-00575-X (в пер.) : 50.00 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Кл.слова (ненормированные): ПИТАНИЕ -- КАЛОРИИ -- ВЕГЕТАРИАНСТВО -- ГЕРОДИЕТЕТИКА Держатели документа: Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8 Доп.точки доступа: Сарафанова, Наталья Алексеевна \сост.\ Экземпляры всего: 1 Ф. 7 (1) Свободны: Ф. 7 (1) |
С53 Снегирёва, Алёна. Между нами, девочками. Секреты красоты [Текст] / А. Снегирёва ; ред. В. Б. Кулешова. - Москва : АСТ, 2000. - 495 с. ; 20 см. - (Энциклопедия для девочек). - 8000 экз.. - ISBN 5-237-03024-6 (в пер.) : 17.60 р., 60.00 р., 20.00 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Кл.слова (ненормированные): одежда -- макияж -- причёски -- гимнастика -- режим дня -- диеты -- самовоспитание -- культура поведения -- культура речи Держатели документа: Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2 Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15 Филиал № 2 : г. Ярославль, ул. Свердлова, д. 87/12 Филиал № 3 : г. Ярославль, ул. Гагарина, д. 39 Филиал № 4 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 59 Филиал № 6 : г. Ярославль, ул. Слепнёва, д. 14 Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8 Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29 Филиал № 10 : г. Ярославль, ул. Свободы, д. 27, корпус 2 Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2 Филиал № 12 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 17 Филиал № 13 : г. Ярославль, Тутаевское шоссе, д. 67 Филиал № 15 : г. Ярославль, проезд Моторостроителей, д. 9/2 Доп.точки доступа: Кулешова, В. Б. \ред.\ Экземпляры всего: 18 ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (3), ф. 1 (1), ф. 2 (1), ф. 3 (2), ф. 4 (1), ф. 6 (1), ф. 7 (1), ф. 9 (1), ф. 10 (1), ф. 11 (2), ф. 12 (1), ф. 13 (1), ф. 15 (1) Свободны: ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (3), ф. 1 (1), ф. 2 (1), ф. 3 (2), ф. 4 (1), ф. 6 (1), ф. 7 (1), ф. 9 (1), ф. 10 (1), ф. 11 (2), ф. 12 (1), ф. 13 (1), ф. 15 (1) |
В54 Витаминная диета [Текст] . - Москва : Внешсигма: АСТ, 2000. - 191 с. : ил. - (Все диеты мира). - (в пер.) : 30 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Держатели документа: ЦСДБ Экземпляры всего: 1 ф. 15 (1) Свободны: ф. 15 (1) |
Л22 Ланская, И. В. Стройная фигура без зарядки, диеты, массажа: магия Афродиты [Текст] / И.В. Ланская. - Санкт-Петербург : Невский проспект, 2004. - 155 с. : ил. - (Эффект за 15 минут). - 40 р. Рубрики: Естественно-научная литература Держатели документа: ЦСДБ Экземпляры всего: 1 СТ. АБ. ЦДБ (1) Свободны: СТ. АБ. ЦДБ (1) |
Г 95 Гурвич, Михаил Меерович. Диетология для всех / М. М. Гурвич ; ред. Т. П. Клусова ; худож. А. Григорьев. - Москва : Медицина, 1992. - 159 с. : ил., табл. ; 20 см. - (Научно-популярная медицинская литература). - Прил. : с. 154-158. - 200000 экз.. - 15.00 р. Содержание: Состав пищи Как происходит пищеварение Продукты питания и здоровье Хлеб в нашем питании Чем полезны крупы? Молоко и молочные продукты Овощи Фрукты и ягоды Пейте соки на здоровье "Модные" диеты Бывают ли несовместимые продукты? Рискуют ли вегетарианцы? О Поле Брэгге и однодневном голодании Искусственные продукты Похудеть - помолодеть Как питаться, чтобы поправиться? Лечебное питание Лечебные минеральные воды Лечебные минеральные воды и режим питания Лечебное питание и фитотерапия Диета и косметика Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Кл.слова (ненормированные): ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ -- ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ -- РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- МИНЕРАЛЬНЫЕ ВОДЫ -- ФИТОТЕРАПИЯ -- ГОМЕОПАТИЯ -- ДИЕТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ -- ВЕГЕТАРИАНСТВО Аннотация: В книге освещены вопросы питания здорового и больного человека. Показана роль режима питания как важного фактора профилактики заболеваний. Даны рекомендации по рациональному и лечебному питания при ожирении и сахарном диабете, хроническом гастрите и панкреатите, заболеваниях желчного пузыря, печени, почек, суставов, гипертонической болезни и других недугах. Особое внимание уделено применению минеральных вод, фитотерапии, гомеопатии на фоне диетического питания. Рассмотрены вопросы, связанные с вегетарианством и лечебным голоданием. Держатели документа: Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2 Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15 Филиал № 2 : г. Ярославль, ул. Свердлова, д. 87/12 Филиал № 3 : г. Ярославль, ул. Гагарина, д. 39 Филиал № 4 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 59 Филиал № 5 : г. Ярославль, ул. 1-я Жилая, д. 10 Филиал № 6 : г. Ярославль, ул. Слепнёва, д. 14 Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8 Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29 Филиал № 10 : г. Ярославль, ул. Свободы, д. 27, корпус 2 Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2 Доп.точки доступа: Клусова, Т. П. \ред.\ Григорьев, А. \худож.\ Экземпляры всего: 11 ЧЗ ЦДБ (1), ф. 1 (1), ф. 2 (1), ф. 3 (1), ф. 4 (1), ф. 5 (1), ф. 6 (1), ф. 7 (1), ф. 9 (1), ф. 10 (1), ф. 11 (1) Свободны: ЧЗ ЦДБ (1), ф. 1 (1), ф. 2 (1), ф. 3 (1), ф. 4 (1), ф. 5 (1), ф. 6 (1), ф. 7 (1), ф. 9 (1), ф. 10 (1), ф. 11 (1) |
Г 95 Гурвич, Михаил Меерович. Как быть здоровым, или Семь правил домашней диеты [Текст] / М. М. Гурвич. - Москва : Панорама, 1991. - 59 с. ; 20 см. - (Популярная библиотечка "Коробейник". Серия "Для дома, для семьи"). - 1000000 экз.. - ISBN 5-85220-151-0 : 1.10 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Кл.слова (ненормированные): ПИТАНИЕ Держатели документа: Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2 Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15 Филиал № 3 : г. Ярославль, ул. Гагарина, д. 39 Филиал № 4 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 59 Филиал № 5 : г. Ярославль, ул. 1-я Жилая, д. 10 Филиал № 6 : г. Ярославль, ул. Слепнёва, д. 14 Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8 Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29 Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2 Экземпляры всего: 10 ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (1), Ф. 1 (1), Ф. 3 (1), Ф. 4 (1), Ф. 5 (1), Ф. 6 (1), Ф. 7 (1), Ф. 9 (1), Ф. 11 (1) Свободны: ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (1), Ф. 1 (1), Ф. 3 (1), Ф. 4 (1), Ф. 5 (1), Ф. 6 (1), Ф. 7 (1), Ф. 9 (1), Ф. 11 (1) |
К 61 Колос, Елена Аркадьевна. Проростки злаков-основа противораковой диеты [Текст] / Е. А. Колос. - Санкт-Петербург : ВЕСЬ, 2005. - 128 с. : ил. ; 20 см. - (Лечебное питание). - 7000 экз.. - ISBN 978-5-9573-0513-8 : 25.00 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Держатели документа: Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15 Экземпляры всего: 1 Ф. 1 (1) Свободны: Ф. 1 (1) |
С 18 Сандерс, Лиза. Идеальные диеты. Выбери свою [Текст] / пер. с англ. - Москва : Мир книги, 2008. - 255 с. ; 21 см. - 40000 экз.. - ISBN 978-5-486-02006-3 (в пер.) : 30.00 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Кл.слова (ненормированные): ДИЕТА Держатели документа: Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8 Экземпляры всего: 1 Ф. 7 (1) Свободны: Ф. 7 (1) |
Д 74 Дрибноход, Юлия Юрьевна. Красота и здоровье женщины [Текст] / Ю. Ю. Дрибноход, В. Г. Лифляндский, В. А. Соловьёва. - Москва : ОЛМА Медиа Групп, 2013. - 221, [2] с. ; 21 см. - (Энциклопедические справочники). - 25000 экз.. - ISBN 978-5-373-05113-2 (в пер.) : 20.00 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Кл.слова (ненормированные): ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -- ПИТАНИЕ -- КОСМЕТИКА -- ТРАВНИК -- ДИЕТЫ -- ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ -- ЭФИРНЫЕ МАСЛА Держатели документа: Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2 Доп.точки доступа: Лифляндский, Владислав Геннадьевич Соловьёва, Вера Андреевна Экземпляры всего: 1 СТ. АБ. ЦДБ (1) Свободны: СТ. АБ. ЦДБ (1) |
М 15 Макгро, Филипп К.. Окончательное решение проблемы лишнего веса [Текст] : 7 ключей к похудению / Филипп К. Макгро ; пер. с англ. С. Э. Борич ; [худож. М. В. Драко]. - Минск : Попурри, 2005. - 476, [4] с. : ил., табл. ; 21 см. - (Здоровье в любом возрасте). - Прил.: с. 455-476. - Пер. изд. : The Ultimate Weight Solution (The 7 Keys to Weight Loss Freedom) / Phillip C. McGraw. - New York, 2003. - 8000 экз.. - ISBN 985-483-326-7 (в пер.) : 30.00 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Кл.слова (ненормированные): МЕДИЦИНА -- ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -- ЗДОРОВЬЕ -- ПИТАНИЕ -- ПИТАНИЕ ДИЕТИЧЕСКОЕ -- ДИЕТЫ -- ПОХУДЕНИЕ -- ПИЩА Аннотация: Автор уверен: эта книга навсегда изменит ваше мнение о диетах, о пище, о собственном здоровье. Эта книга содержит мнения и мысли автора. Она предназначена для того, чтобы снабдить читателя ценными и информативными материалами по рассматриваемым вопросам. Ни автор, ни издатель не оказывают данной книгой медицинских или каких-либо иных личных профессиональных услуг. Читателям следует проконсультироваться с врачами и другими компетентными профессионалами, прежде чем применять на практике любые советы, изложенные в этой книге, или делать какие-либо выводы из неё. Держатели документа: Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2 Доп.точки доступа: Борич, С. Э. \пер. с англ.\ Драко, Михаил Валерьевич \худож.\ McGraw, Phillip C. Экземпляры всего: 1 СТ. АБ. ЦДБ (1) Свободны: СТ. АБ. ЦДБ (1) |
В 84 Всё обо всём для девочек [Текст] : популярная энциклопедия / [авт.-сост. Л. Орлова]. - Минск : Харвест, 2010. - 543 с. : ил. ; 26 см. - доп. 7000 экз.. - ISBN 978-985-16-6201-8 (в пер.) : 50.00 р. Рубрики: Общественно-политическая литература--Справочные издания Кл.слова (ненормированные): ЭНЦИКЛОПЕДИЯ -- ДЛЯ ДЕВОЧЕК -- ЭТИКЕТ -- ВНЕШНОСТЬ -- ДИЕТЫ -- УХОД ЗА ВОЛОСАМИ -- УХОД ЗА КУХНЕЙ -- УХОД ЗА ОБУВЬЮ -- УХОД ЗА ОДЕЖДОЙ -- УХОД ЗА РАСТЕНИЯМИ -- УХОД ЗА ТЕЛОМ -- УХОД ЗА ЦВЕТАМИ -- МАССАЖ -- РУКОДЕЛИЕ -- ШИТЬЁ -- ПОДЕЛКИ ИЗ НИТОК -- ПОДЕЛКИ ИЗ БИСЕРА -- ПОДЕЛКИ ИЗ КОЖИ -- ПОДЕЛКИ ИЗ МЕХА -- БРАСЛЕТЫ -- ВЫШИВКА -- ГАДАНИЯ КАРТОЧНЫЕ -- КАРТЫ ГАДАНИЯ -- ТЕХНИКА -- КОШКИ -- СОБАКИ -- ПСИХОЛОГИЯ -- ДРУЖБА -- ТЕСТЫ -- ШКОЛА -- КУЛИНАРИЯ -- ОТНОШЕНИЯ В СЕМЬЕ -- ОТНОШЕНИЯ В ШКОЛЕ -- ОТНОШЕНИЯ МЕЖДУ ПОДРОСТКАМИ -- ОТНОШЕНИЯ ПОДРОСТКОВ -- ОТНОШЕНИЯ С РОДИТЕЛЯМИ -- ОТНОШЕНИЯ СВЕРСТНИКОВ -- ОТНОШЕНИЯ СЕМЕЙНЫЕ -- ОТНОШЕНИЯ СО СВЕРСТНИКАМИ Аннотация: Книга поможет девочкам разобраться в различных жизненных ситуациях, поможет и научит: понимать своих родителей и друзей, быть красивой и иметь хорошую фигуру, организовать учебу и подготовиться к экзаменам, интересно и с пользой проводить свободное время, принимать гостей, угощать и развлекать их, шить модные и стильные вещицы, готовить вкуснейшие блюда для себя и своих друзей. Благодаря этой книге ты научишься всему, чему захочешь. А главное, как не скучать и всегда быть весёлой и жизнерадостной! Держатели документа: Филиал № 5 : г. Ярославль, ул. 1-я Жилая, д. 10 Доп.точки доступа: Орлова, Любовь \авт., сост.\ Экземпляры всего: 1 ф. 5 (1) Свободны: ф. 5 (1) |
Э 94 Эффективные диеты [Текст] / авт., сост. Н. А. Сарафанова. - Москва : Мир книги, 2006. - 125, [1] с. : фот. цв. ; 25 см. - (Библиотека журнала "Самая"). - 20000 экз.. - ISBN 5-486-00944-5 (в пер.) : 40.00 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Держатели документа: Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2 Доп.точки доступа: Сарафанова, Наталья Алексеевна \авт., сост.\ Экземпляры всего: 1 СТ. АБ. ЦДБ (1) Свободны: СТ. АБ. ЦДБ (1) |
Ш 39 Шейко, Наталья. Формула молодости и красоты [Текст] / [Н. Шейко ; ред.: А. Иванов, Е. Аверьянова]. - Москва : Мир книги, 2002. - 348 с. : ил., фот. цв. ; 24 см. - (Хозяюшка. Энциклопедия современной женщины). - Библиогр.: с. 338. - Автор указ. на концевой тит. с. - доп. 10000 экз.. - ISBN 5-8405-0056-9 (в пер.) : 100.00 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Кл.слова (ненормированные): здоровый образ жизни -- гимнастика лечебная -- диеты -- приготовления блюд -- составления меню -- голодания -- приготовления соков -- народная медицина Аннотация: Как обрести хорошую осанку и легкую походку, подобрать индивидуальную диету и гимнастику и, главное, поверить в себя и в результат. Благодаря предлагаемой в книге "формуле" уже через 2-3 недели достигнутый эффект превзойдет все ваши ожидания. Множество полезных советов и рекомендаций позволят вам сохранить молодость и здоровье. Держатели документа: Филиал № 3 : г. Ярославль, ул. Гагарина, д. 39 Доп.точки доступа: Иванов, А. \ред.\ Аверьянова, Е. \ред.\ Экземпляры всего: 1 ф. 3 (1) Свободны: ф. 3 (1) |
Д 18 Данкельд, Джейн. Лучшие диеты [Текст] : [пер. с англ.] / [Д. Данкельд ; ред. Н. Л. Лисицына]. - Москва : Мир книги, 2002. - 348 с. : ил., фот. цв. ; 24 см. - (Хозяюшка. Энциклопедия современной женщины). - Прил.: с. 336-341. - Автор указ. на концевой тит. с. - Пер. изд. : The Good diet guide / Jane Dunkeld. - доп. 15000 экз.. - ISBN 5-8405-0200-6 (в пер.) : 100.00 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Кл.слова (ненормированные): диетотерапия -- лечебное питание -- похудения -- лишний вес -- низкокалорийные диеты -- заменяющие диеты -- продукты для похудения -- средства, подавляющие аппетит -- шейпинг -- физические упражнения Аннотация: Среди многообразия диет, представленных в этой замечательно полезной книге, вы без труда выберете ту, которая подходит именно вам. Кроме того, вы узнаете: как и когда эффективнее всего сбрасывать вес, какие существуют методы похудения; познакомитесь с различными комплексами упражнений, которые позволят вам стабилизировать достигнутый вес. Все советы и рекомендации легко выполнимы и проверены на практике, поэтому им можно смело следовать. Эта книга - ваш надежный путеводитель на пути к вашей цели - похудеть, чтобы великолепно выглядеть и превосходно себя чувствовать. Держатели документа: Филиал № 3 : г. Ярославль, ул. Гагарина, д. 39 Доп.точки доступа: Лисицына, Н. Л. \ред.\ Dunkeld, Jane Экземпляры всего: 1 ф. 3 (1) Свободны: ф. 3 (1) |
А 39 Акимова, Елена Михайловна. Чудо-арбуз: здоровье, стройность, красота [Текст] / Е. М. Акимова. - Москва : Мир книги, 2008. - 158, [1] с. ; 17 см. - 51500 экз.. - ISBN 978-5-486-02350-7 (в пер.) : 20.00 р. Авт. указ. на обороте тит. л. Содержание: Всё об арбузе Арбузные диеты Показания и противопоказания для арбузной диеты Переходный период и питание после диеты Блюда из арбуза Заготовки из арбуза Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Техника--Рукоделие. Кулинария Кл.слова (ненормированные): диетология Аннотация: Эта книга для тех, кто хочет очистить свой организм от шлаков, повысить жизненный тонус, обрести здоровье, научиться готовить оригинальные и вкусные блюда из арбуза. Вы узнаете, как выбрать хороший арбуз и правильно провести арбузную диету, чтобы сбросить лишний вес и улучшить самочувствие. А интересные кулинарные рецепты позволят вам разнообразить свой рацион и удивить гостей. Держатели документа: Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2 Экземпляры всего: 1 ООФ ЦДБ (1) Свободны: ООФ ЦДБ (1) |
М 46 Мексиканская кухня [Текст] : [альбом-сборник рецептов] / [авт. рецептов М. Распутина ; ред.: А. Барагамян, П. Чеботарёва ; рук. проекта О. Ивенская ; худож.: И. Завьялова, И. Крюков]. - Москва : Директ-Медиа : Издательский дом "Комсомольская правда", 2010. - 68, [2] с. : цв. ил., фот. цв. ; 28 см. - (Кухни народов мира ; т. 12). - Тираж [нет данных]. - ISBN 978-5-7475-0095-2 (в пер.) : 200.00 р. Рубрики: Техника--Рукоделие. Кулинария Кл.слова (ненормированные): рецепты кулинарные -- кухни народов мира -- закуски -- салаты -- супы -- горячие блюда -- выпечка -- десерты -- напитки Аннотация: Альбом-сборник рецептов, немного объяснения терминологии и история вопроса. Внутри множество блюд с чили и другими перцами, авокадо, тыквой, а также один из способов приготовить тортильяс. Все рецепты адаптированы под российские реалии. Каждый рецепт снабжается удобной иконкой: время приготовления, количество порций, сложность и углеводные баллы (для поклонников кремлёвской диеты). Держатели документа: Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2 Доп.точки доступа: Распутина, М. \авт. рецептов.\ Барагамян, Анаит \ред.\ Чеботарёва, П. \ред.\ Ивенская, О. \рук. проекта.\ Завьялова, И. \худож.\ Крюков, И. \худож.\ Экземпляры всего: 1 ф. 11 (1) Свободны: ф. 11 (1) |
Э 68 Энциклопедия здоровья женщины [Текст] / [Попова К. В. и др. ; ред.: Л. В. Клюшник, Ю. А. Громова, Е. Д. Серова ; худож.: О. Н. Фролова, Н. В. Тарасова, Е. В. Евлампиева]. - Москва : ЭКСМО, 2009. - 511 с. : ил. ; 26 см. - Прил.: с. 472-505. - доп. 100100 экз.. - ISBN 978-5-699-27234-1 (в пер.) : 150.00 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Кл.слова (ненормированные): здоровый образ жизни -- альтернативная медицина -- женское здоровье -- рациональное питание -- очищение организма -- физические упражнения -- йога -- счастье материнства Аннотация: Эта книга - путеводитель по миру здоровья и красоты. Здесь вы найдёте всё самое важное и необходимое для вас: информацию и рецепты по предупреждению и лечению женских заболеваний, рекомендации по классическому и точечному массажу, которые помогут снять усталость и избавиться от целлюлита, принципы рационального питания, сведения об очищении организма от шлаков, модные диеты и системы релаксации, аутотренинг. Используя наши рекомендации, вы обретёте здоровье, научитесь справляться со стрессами, сделаете вашу внешность неотразимой и сможете получать удовольствие от каждой минуты жизни. И все это - без существенных затрат, у себя дома. Отдельный раздел посвящен самому важному периоду в жизни каждой женщины - беременности и родам. Держатели документа: Филиал № 15 : г. Ярославль, проезд Моторостроителей, д. 9/2 Доп.точки доступа: Попова, Ксения Владимировна Репина, Оксана Валерьевна Белякова, Ольга Викторовна Солун, Мирра Наумовна Барамия, Екатерина Мамуковна Мулловская, Елена Владимировна Бейджарс, Владимир Владимирович Козина, Маргарита Геннадьевна Тихонова, Мария Евгеньевна Гришечкина, Наталья Васильевна Харитонова, Елена Александровна Клюшник, Лариса Владимировна \ред.\ Громова, Ю. А. \ред.\ Серова, Е. Д. \ред.\ Фролова, О. Н. \худож.\ Тарасова, Наталья Викторовна \худож.\ Евлампиева, Е. В. \худож.\ Экземпляры всего: 1 Ф. 15 (1) Свободны: Ф. 15 (1) |
К 64 Кондрашов, Александр Валерьевич. Сдайтесь... и станьте стройной! Диета "Доктор Борменталь" [Текст] / Александр Кондрашов ; [ред. Н. Кузнецова]. - Москва : АСТ ; Санкт-Петербург : Сова, 2008. - 220, [1] с. ; 21 см. - 10100 экз.. - ISBN 978-5-17-054419-6 (в пер.) : 100.00 р. Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина Кл.слова (ненормированные): диетология -- диеты -- правильное питание -- питание -- системы питания Аннотация: Увлекательно и легко написанная книга в первую очередь адресована тем, кто снижает вес. Но это не означает, что речь пойдёт только о жире и еде. Автор весьма подробно анализирует психологические особенности Полного Человека. Держатели документа: Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8 Доп.точки доступа: Кузнецова, Н. \ред.\ Экземпляры всего: 1 Ф. 7 (1) Свободны: Ф. 7 (1) |