МУК Центральная система детских библиотек г. Ярославля

Главная

Упрощенный режим

Описание

Базы данных

Сводный каталог библиотечного фонда- результаты поиска

Вид поиска

Сводный каталог библиотечного фонда

Систематическая картотека статей

Область поиска

в найденном

Найдено в других БД:

Систематическая картотека статей (66)

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=тренировка<.>)

Общее количество найденных документов : 34
Показаны документы с 1 по 10

1-10 11-20 21-30 31-34

12+

88.3
С 71

Спектор, Анна Артуровна.
IQ. Самые точные тесты. Сила ума в действии [Текст] : [издание для досуга] / Анна Артуровна Спектор, Андрей Николаевич Ядловский ; [отв. за вып. И. В. Резько ; дизайн обл. Д. С. Агопонов]. - Москва : АСТ, 2021. - 287 с. : ил., табл., планы, граф. ; 20 см. - (Самая нужная книга для каждого). - Авт. указ. на обороте тит. л. - 3000 экз.. - ISBN 978-5-17-135903-4 : 242.00 р.

ББК 88.3

Рубрики: Общественно-политическая литература--Психология

Кл.слова (ненормированные):
психология личности -- интеллектуальные игры -- интеллект -- тренировка памяти -- тренировка сообразительности -- логическое мышление -- задачи на логику -- задачи - головоломки
Аннотация: Тесты - это одновременно и интеллектуальные игры, и способ проверить, а также повысить уровень своих знаний и интеллекта. Интеллект и разум - это те инструменты, которые позволили человечеству построить культуру и цивилизацию. Это - тренировка сообразительности и памяти, благодаря которой мы можем развивать свой ум, успешно работать, держать интеллект в тонусе и сохранять свои умственные способности до глубокой старости. И следует помнить, что результаты тестов вполне можно со временем улучшить, хорошо натренировавшись и ознакомившись с типовыми задачами! В этой книге представлены шесть тестов, которые позволят вам оценить уровень интеллекта и знаний. Четыре из них содержат по 30 разнообразных задач - словесных, логических, математических. Словесные задания потребуют от вас также общих знаний и кругозора. Пятый и шестой тесты состоят из 20 задач каждый, причем пятый содержит логические и численные вопросы, а шестой - словесные.
Держатели документа:
Филиал № 2 : г. Ярославль, ул. Свердлова, д. 87/12
Доп.точки доступа:
Ядловский, Андрей Николаевич
Резько, Игорь Васильевич \отв. исполн.\
Агопонов, Д. С. \худож.\

Экземпляры всего: 1
ф. 2 (1)
Свободны: ф. 2 (1)

Найти похожие

Д
Г 36

Георгиев, Сергей Георгиевич.
Ёжик-непоседа [Текст] : [сказка] : [для дошкольного и младшего школьного возраста] / Сергей Георгиев ; [худож. С. Гвиниашвили]. - Москва : Стрекоза, 2014. - [8] с. : цв.ил. ; 26 см. - (Читаем по слогам). - ISBN 978-5-9951-1427-7 : 30.00 р.

ББК Д

Рубрики: Художественная литература--Литература для дошкольников

Кл.слова (ненормированные):
сказки русских писателей -- сказки о животных -- сказки авторские -- сказочные приключения -- весёлые истории о животных
Аннотация: Серия "Читаем по слогам" с занимательными историями и красочными иллюстрациями - прекрасная тренировка слогового чтения, которое поможет малышу научиться читать самостоятельно.
Держатели документа:
Филиал № 6 : г. Ярославль, ул. Слепнёва, д. 14
Доп.точки доступа:
Гвиниашвили, Светлана Вахтанговна \худож.\

Экземпляры всего: 1
Ф. 6 (1)
Свободны: Ф. 6 (1)

Найти похожие

Д
Б 12

Баба-яга - костяная нога [Текст] : [русская народная сказка] : [для детей дошкольного и младшего школьного возраста] / [обраб. С. В. Кузьмин ; ред. Т. Е. Кузьмина ; худож.: В. Чайчук, А. Ткачук]. - Минск : Книжный Дом, 2016. - (Чи-та-ем сказку по сло-гам). - ISBN 978-985-17-0969-0 : 20.00 р.
Сведения указ. на конц. с.

ББК Д

Рубрики: Художественная литература--Литература для дошкольников

Кл.слова (ненормированные):
русские народные сказки
Аннотация: Сказка с красочными иллюстрациями - прекрасная тренировка слогового чтения, которое поможет малышу научиться читать самостоятельно.
Держатели документа:
Филиал № 6 : г. Ярославль, ул. Слепнёва, д. 14
Доп.точки доступа:
Кузьмин, Сергей Вильянович \обраб.\
Кузьмина, Т. Е. \ред.\
Чайчук, Виктор Андреевич \худож.\
Ткачук, Александр \худож.\

Экземпляры всего: 1
Ф. 6 (1)
Свободны: Ф. 6 (1)

Найти похожие

53.5
В19

Васильев, Виталий Николаевич.
Здоровье и стресс [Текст] / В. Н. Васильев ; ред. С. П. Столпник ; худож. А. А. Астрецов. - Москва : Знание, 1991. - 159 с. : ил., табл. ; 20 см. - Библиогр.: с. 158. - 100000 экз.. - ISBN 5-07-000681-9 : 2.00 р.

ББК 53.5

Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина

Кл.слова (ненормированные):
НЕВРОЗЫ -- ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -- РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА -- РЕЛАКСАЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА -- ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА -- РЕЖИМ ДНЯ
Аннотация: Специалисты пришли к выводу, что несмотря на все усложняющиеся условия существования человека в современном мире, его организм обладает достаточно устойчивым механизмом адаптации. Исследования убеждают : самой эффективной защитой от стрессовых воздействий является мышечная работа. Но одного этого, разумеется, недостаточно. Необходимо разумное чередование труда и отдыха, полноценный сон, рациональное питание - словом, всё то, из чего складывается понятие "здоровый образ жизни". Научно обоснованные рекомендации оптимального режима для людей с тем или иным типом нервной системы, занятых различными видами деятельности, составляют содержание книги.
Держатели документа:
Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2
Филиал № 2 : г. Ярославль, ул. Свердлова, д. 87/12
Филиал № 4 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 59
Филиал № 6 : г. Ярославль, ул. Слепнёва, д. 14
Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8
Филиал № 10 : г. Ярославль, ул. Свободы, д. 27, корпус 2
Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2
Доп.точки доступа:
Столпник, С. П. \ред.\
Астрецов, Анатолий Александрович \худож.\

Экземпляры всего: 7
СТ. АБ. ЦДБ (1), ф. 2 (1), ф. 4 (1), ф. 6 (1), ф. 7 (1), ф. 10 (1), ф. 11 (1)
Свободны: СТ. АБ. ЦДБ (1), ф. 2 (1), ф. 4 (1), ф. 6 (1), ф. 7 (1), ф. 10 (1), ф. 11 (1)

Найти похожие

88.8
М 35

Матюгин, Игорь Юрьевич.
Как развить хорошую память. Цифры, английские слова, тренировка памяти. Новейшие методики [Текст] / И. Матюгин. - Москва : Рипол классик, 2008. - 541, [1] с. : ил. ; 21 см. - (Новейшие справочники). - Библиогр.: с. 541. - 5000 экз.. - ISBN 978-5-7905-3975-6 (в пер.) : 50.00 р.

ББК 88.8

Рубрики: Общественно-политическая литература--Психология

Аннотация: В книге даются наиболее эффективные методы запоминания цифр и английских слов. Ранее эти методы были известны лишь узкому кругу специалистов, теперь же они становятся достоянием как педагогов, так и учеников, изучающих английский язык. Кроме самих методов в книге содержится 2500 английских слов с подобранными к ним оригинальными ассоциациями, которые помогут без усилий усвоить этот лексический материал. Здесь вы также узнаете 18 способов запоминаний числовой информации, и, может быть, прочитав эту книгу, вы произнесете классическую фразу Шерлока Холмса: "Это элементарно, Ватсон!"
Держатели документа:
Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29
Экземпляры всего: 1
ф. 9 (1)
Свободны: ф. 9 (1)

Найти похожие

75.719.6
Т65

Травкина, Рената Николаевна.
Конькобежный спорт в школе [Текст] / Р. Н. Травкина ; Академия педагогических наук РСФСР. Институт возрастной физиологии и физического воспитания. - Москва : Просвещение, 1964. - 103 с. : ил. ; 20 см. - (Педагогическая библиотека учителя). - 13000 экз.. - 0.14 р.

ББК 75.719.6

Рубрики: Спорт

Кл.слова (ненормированные):
МЕТОДИКА -- ПОСОБИЕ -- ОБУЧЕНИЕ -- ТРЕНИРОВКА -- ТЕХНИКА -- СКОРОСТНОЙ -- БЕГ -- КОНЬКОБЕЖНЫЙ СПОРТ
Держатели документа:
Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15
Доп.точки доступа:
Румянцева, И.П. \ред.\

Экземпляры всего: 1
Ф. 1 (1)
Свободны: Ф. 1 (1)

Найти похожие

75.711
В67

Волков, Владимир Васильевич.
Легкоатлетическое десятиборье [Текст] / В. В. Волков ; [под ред. В. В. Садовский ; ред. А. К. Гринкевич]. - Москва : Физкультура и спорт, 1967. - 79, [1] с. : ил. ; 20 см. - 50000 экз.. - 0.14 р.

ББК 75.711

Рубрики: Спорт

Кл.слова (ненормированные):
ПОДГОТОВКА -- ЗАНЯТИЯ -- УПРАЖНЕНИЯ -- ТРЕНИРОВКА -- ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА
Держатели документа:
Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15
Доп.точки доступа:
Садовский, В.В. \ред.\
Гринкевич, А.К. \ред.\

Экземпляры всего: 1
Ф. 1 (1)
Свободны: Ф. 1 (1)

Найти похожие

51.204
А 42

Акст, Петер.
Ленись и живи долго [Текст] / П. Акст, М. Акст-Гадерманн ; пер. с нем. М. В. Лебединский. - Москва : Мир книги, 2007. - 142, [1] с. ; 21 см. - Пер. изд. : Vom Gluсk der Faulheit / Peter Axt, Michaela Axt-Gadermann. - 11000 экз.. - ISBN 978-5-486-01166-5 (в пер.) : 20.00 р.

ББК 51.204

Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина

Кл.слова (ненормированные):
ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ -- УПРАЖНЕНИЯ ФИЗИЧЕСКИЕ -- РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ -- ПИТАНИЕ ПОЛНОЦЕННОЕ -- САМОЧУВСТВИЕ -- ЗДОРОВЬЕ -- ОБМЕН ВЕЩЕСТВ -- СОН -- ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА -- ОБРАЗ ЖИЗНИ -- ОТДЫХ -- ДОЛГОЛЕТИЕ -- ДИЕТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ -- ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА -- ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ -- ГОЛОДАНИЕ -- КАЛОРИИ -- СТРЕСС -- АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА
Аннотация: Сенсационное открытие - ради того, чтобы дольше жить и сохранить здоровье, надо... уважать свою лень. Авторы - известные врачи - утверждают, что каждый человек, экономя жизненную энергию, отпущенную ему от природы, способен дожить до 130 лет. На основании медицинских исследований они советуют больше спать и отдыхать, нежиться в тепле, наслаждаться каждым мгновением жизни, а также предлагают вниманию читателя разработанную ими систему питания и умеренных физических упражнений.
Держатели документа:
Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2
Доп.точки доступа:
Акст-Гадерманн, Михаэла
Лебединский, Михаил Васильевич \пер. с нем.\
Axt, Peter
Axt-Gadermann, Michaela

Экземпляры всего: 1
Ф. 11 (1)
Свободны: Ф. 11 (1)

Найти похожие

75.719.5
Л88

Кузьмин, Н. И.
Лыжный спорт [Текст] : сборник статей / [сост. Н. И. Кузьмин ; ред. А. И. Шавердова]. - Москва : Физкультура и спорт, 1967. - 198, [1] с. : ил. ; 21 см. - 40000 экз.. - (в пер.) : 0.64 р.

ББК 75.719.5

Рубрики: Спорт

Кл.слова (ненормированные):
ПОДГОТОВКА -- ТРЕНИРОВКА -- ВЫНОСЛИВОСТЬ -- ТРАССЫ -- ЛЫЖНЫЙ СПОРТ
Держатели документа:
Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15
Доп.точки доступа:
Кузьмин, Н.И. \сост.\
Шавердова, А.И. \ред.\

Экземпляры всего: 2
Ф. 1 (2)
Свободны: Ф. 1 (2)

Найти похожие

10.

75.719.5
Ш24

Шапошинкова, Валентина Ивановна.
Многолетняя подготовка юных лыжников - гонщиков [Текст] / В. И. Шапошинкова ; [ред. В. Н. Грачёва]. - Москва : Физкультура и спорт, 1968. - 134, [2] с. : ил. ; 21 см. - 25000 экз.. - (в пер.) : 0.37 р.

ББК 75.719.5

Рубрики: Спорт

Кл.слова (ненормированные):
НАГРУЗКИ -- ТРЕНИРОВКА -- МЕТОДИКА -- ЛЫЖНЫЙ СПОРТ
Держатели документа:
Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15
Доп.точки доступа:
Грачёва, В.Н. \ред.\

Экземпляры всего: 1
Ф. 1 (1)
Свободны: Ф. 1 (1)

Найти похожие

1-10 11-20 21-30 31-34

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)