МУК Центральная система детских библиотек г. Ярославля

Главная

Упрощенный режим

Описание

Базы данных

Сводный каталог библиотечного фонда- результаты поиска

Вид поиска

Сводный каталог библиотечного фонда

Систематическая картотека статей

Область поиска

в найденном

Найдено в других БД:

Систематическая картотека статей (66)

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=тренировка<.>)

Общее количество найденных документов : 34
Показаны документы с 1 по 10

1-10 11-20 21-30 31-34

88
Ж 91

Журавлёва, Галина Петровна.
Эффективное управление жизнью на 200% [Текст] : советы для тех, кто никогда ничего не успевает : [книга-тренинг] / Галина Журавлёва ; [ред. Е. В. Погосян] ; оформ. И. А. Озерова. - Москва : Центрполиграф, 2010. - 189, [1] с. ; 20 см. - 3000 экз.. - ISBN 978-5-9524-4533-8 : 10.00 р.

ББК 88

Рубрики: Общественно-политическая литература--Психология

Кл.слова (ненормированные):
ПСИХОЛОГИЯ -- ПСИХОЛОГИЯ ЛИЧНОСТИ -- ВНИМАНИЕ -- ТРЕНИРОВКА ВНИМАНИЯ -- УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ КРЕАТИВНОГО МЫШЛЕНИЯ -- ТРЕНИНГ ЛИЧНОСТНОГО РОСТА -- ТРЕНИНГ
Аннотация: Если вам хронически не хватает времени, если дела разрывают вас на части и вы никогда ничего не успеваете - значит, пора познакомиться с правилами управления своей жизнью. Благодаря советам Галины Журавлёвой вы сумеете так организовать свою деятельность, что будете использовать своё время с максимальной эффективностью.
Держатели документа:
Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2
Доп.точки доступа:
Погосян, Е. В. \ред.\
Озерова, И. А. \оформ.\

Экземпляры всего: 1
Ф. 11 (1)
Свободны: Ф. 11 (1)

Найти похожие

81.2Р
Э83

Эрудит [Электронный ресурс] : интеллектуальная игра : три режима игры: тренировка, с другом, с компьютером. - Электрон. дан. - Москва : Бука, 2008. - 1 эл. опт. диск (CD-ROM) : цв., зв. ; 12 см. - Систем. требования: WINDOWS 2000/XP ; DirectX 8.1 ; PENTIUM CPU 1 ГГЦ ; 256 МБ ОПЕРАТИВНОЙ ПАМЯТИ ; видеокарта: 64 Мб ; РАЗРЕШЕНИЕ ЭКРАНА 1024X768 ; ЗВУКОВАЯ КАРТА ; 24-Х CD-ROM. - Загл. с контейнера. - 6-11 кл. - ISBN 4600974011581 (в кор.) : 81.90 р., 77.00 р. - № гос. регистрации ООО "Уральский электронный завод" № 77-15

ББК 81.2Р

Рубрики: Языкознание

Держатели документа:
Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2
Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2
Филиал № 12 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 17
Экземпляры всего: 4
ЧЗ ЦДБ (2), ф. 11 (1), Ф. 12 (1)
Свободны: ЧЗ ЦДБ (2), ф. 11 (1), Ф. 12 (1)

Найти похожие

92я2
Э 68


    Энциклопедия для подростков [Текст] / [сост.: Н. Л. Вадченко, Н. В. Хаткина]. - Донецк : Сталкер, 1996. - 510, [1] с. : ил. ; 21 см. - ISBN 966-7104-18-4 (в пер.) : 30.00 р.
    Содержание:
Шнурки в стакане или советы по воспитанию родителей
Как стать красивыми
Будь здоров, школяр!
Легко ли учиться
Не голова, а компьютер
Чтение - не мучение
Шевели мозговой извилиной
Развитие творческого воображения
В царстве смекалки
Выбрать дело, значит выбрать жизнь
Школа бизнеса
Тусовка
Учитесь властвовать собой
Девочки плюс мальчики
Ушу
Хатха-йога
Прана и Пранаяна
Закон божий
Главные книги православия
Православные церковные праздники

ББК 92я2

Рубрики: Общественно-политическая литература--Справочные издания

Кл.слова (ненормированные):
ПОДРОСТКИ -- ОТНОШЕНИЯ С РОДИТЕЛЯМИ -- РОДИТЕЛИ И ДЕТИ -- УХОД ЗА ТЕЛОМ -- АТЛЕТИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА -- МАНИКЮР -- ШТАНГА -- ДОМОВОДСТВО -- ТРЕНИРОВКА ПАМЯТИ -- СКОРОСТНОЕ ЧТЕНИЕ -- МНЕМОНИКА -- ПАМЯТЬ -- ВООБРАЖЕНИЕ -- ЗАДАЧИ НА СМЕКАЛКУ -- ПРИЗВАНИЕ -- ВЫБОР ПРОФЕССИИ -- ТРЕНИНГ -- НАЛОГИ -- ТОРГОВЛЯ -- РЕКЛАМА -- МАРКЕТИНГ -- ВОСПИТАНИЕ ХАРАКТЕРА -- ХАРАКТЕР -- ТЕСТЫ -- ПРАВИЛА ДЖЕФФЕРСОНА -- ЗАСТЕНЧИВОСТЬ -- ДИСПУТ -- ИГРЫ -- ИГРЫ ВО ДВОРЕ -- КРЫЛАТЫЕ СЛОВА -- ГАДАНИЕ НА КАРТАХ -- ХИРОМАНТИЯ -- ЛИНИИ НА РУКЕ -- СНОВИДЕНИЯ -- ЗНАЧЕНИЯ СНОВ -- СПОРТ -- АВТОМАТИЧЕСКИЕ ПИСТОЛЕТЫ -- ОРУЖИЕ -- ХРИСТИАНСКИЕ ПОНЯТИЯ -- НИМБ -- МОЛИТВА -- ХРИСТИАНСКАЯ ВЕРА -- КРЕЩЕНИЕ -- ПРИЧАЩЕНИЕ -- СВЯТЫЕ ЛЮДИ -- ИКОНЫ -- ЗАПОВЕДИ -- ВЕЛИКИЙ ПОСТ -- ПРАВОСЛАВНЫЕ КНИГИ
Аннотация: Подростки должны многое уметь и знать : как хорошо учиться, как развить память, внимание, смекалку, освоить технику скоростного чтения, а также, как и где заработать деньги на карманные расходы и как вести себя в компании сверстников. Эти и многие другие вопросы, интересующие подростков, затрагиваются в этой энциклопедии.
Держатели документа:
Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8
Доп.точки доступа:
Вадченко, Н. Л. \сост.\
Хаткина, Наталья Викторовна \сост.\

Экземпляры всего: 1
Ф. 7 (1)
Свободны: Ф. 7 (1)

Найти похожие

53.5
Т 40

Тилл, Мариэтта.
Целебная сила дыхания [Текст] : 50 элементов дыхательной гимнастики для тела и души / Мариэтта Тилл ; пер. с нем. И. В. Чистякова ; худож. М. В. Драко. - 2-е изд. - Минск : Попурри, 2003. - 124, [1] с. ; 20 см. - (Здоровье в любом возрасте). - Библиогр.: с. 125. - Пер. изд. : Die Heilkraft des Atems : 50 Atemubungen fur Koper, Geist und Seele / Marietta Till. - 11000 экз.. - ISBN 985-438-877-8 : 10.00 р.
Примеч.: с. 114-115

ББК 53.5

Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина

Кл.слова (ненормированные):
ЛЕЧЕНИЕ -- ДЫХАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА ЧЕЛОВЕКА -- ДЫХАНИЕ -- УПРАЖНЕНИЯ -- ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ -- АРОМАТЕРАПИЯ -- ГИМНАСТИКА -- ОЗДОРОВЛЕНИЕ -- ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА -- МЕДИТАЦИЯ
Аннотация: Дыхательные упражнения, собранные в этой книге, являются результатом многолетней работы и опыта общения с больными и здоровыми людьми. Систематическая тренировка дыхания, описанная в книге на различных примерах, приводит к ощутимому улучшению самочувствия.
Держатели документа:
Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2
Доп.точки доступа:
Чистякова, И. В. \пер. с нем.\
Драко, Михаил Валерьевич \худож.\
Till, Marietta

Экземпляры всего: 1
Ф. 11 (1)
Свободны: Ф. 11 (1)

Найти похожие

75.578
З-13

    Заваров, Алексей.
    Футбол для начианющих. Основы и правила [Текст] / Алексей Заваров. - Санкт-Петербург : Питер, 2015. - 191 с. : рис., фот. ; 21 см. - 3000 экз.. - ISBN 978-5-496-01570-7 (в пер.) : 292.00 р.
    Содержание:
История современного футбола . - С .23-47

ББК 75.578

Рубрики: Спорт--Игры. Спортивные игры

Кл.слова (ненормированные):
СПОРТ -- ИСТОРИЯ ФУТБОЛА -- ФУТБОЛЬНЫЕ ТЕРМИНЫ -- ТРЕНИРОВКА -- ТЕХНИЧЕСКИЕ ПРИЁМЫ
Аннотация: Какой вид спорта сегодня самый популярный в мире? Ответ очевиден: футбол! Тысячи людей являются профессиональными футболистами, сотни миллионов играют в эту игру ради удовольствия и миллиарды смотрят футбольные матчи на стадионах, в барах и дома. Любой мальчишка мечтает научиться финтам, которые делают кудесники мяча. Казалось бы, это практически нереально, ведь подобное искусство постигают годами. Однако это не совсем так. Самое главное — грамотный учитель, который смог бы не только рассказать, как выполнять тот или иной трюк с мячом, но и показать это на практике. Книга, которую вы держите в руках, представляет собой «виртуального тренера»: она расскажет о техниках работы с мячом и о том, как их применять.
Держатели документа:
Филиал № 6 : г. Ярославль, ул. Слепнёва, д. 14
Экземпляры всего: 1
Ф. 6 (1)
Свободны: Ф. 6 (1)

Найти похожие

74.1
Т 48

Ткаченко, Татьяна Александровна.
Уроки дикции [Текст] : [для чтения взрослыми детям] / Т. А. Ткаченко ; худож. Татьяна Ляхович. - Москва : ЭКСМО, 2006. - [45] с. : цв.ил. ; 14 см. - (Божья коровка). - 10000 экз.. - ISBN 5-699-17327-7 (в пер.) : 35.00 р.

ББК 74.1

Рубрики: Общественно-политическая литература--Образование. Педагогика

Аннотация: Тренировка дикции, то есть воспитание чёткой, ясной, членораздельной речи, помогает ребёнку в общении, обучении, гармоничном развитии. Наибольшую пользу занятия приносят тогда, когда все звуки в текстах оказываются правильно произносимыми. Читателям предлагается книга, где собраны упражнения для улучшения дикции, в которых полностью отсутствуют труднопроизносимые звуки речи (свистящие, шипящие, Р, Рь). Начиная занятия с ребёнком, будьте неспешны, заинтересованы, собранны, терпеливы. Говорите громко, внятно, выразительно и того же (мягко, но настойчиво) добивайтесь от малыша. Чаще улыбайтесь и хвалите ребёнка за любую, даже самую маленькую удачу. Каждое упражнение проделайте по нескольку раз, а результат запишите на магнитофон. Пусть малыш сам решит - стоит ли ему продолжать занятия или он уже научился говорить как диктор телевидения.
Держатели документа:
Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2
Доп.точки доступа:
Ляхович, Татьяна \худож.\

Экземпляры всего: 1
МЛ. АБ. ЦДБ (1)
Свободны: МЛ. АБ. ЦДБ (1)

Найти похожие

75.712
Т99

Тяжёлая атлетика [Текст] : учебное пособие для тренеров и квалифицированных спортсменов / [сост. В. И. Родионов ; ред. Л. Н. Ильичёв]. - Москва : Физкультура и спорт, 1967. - 246, [2] с. : ил. ; 21 см. - 55000 экз.. - (в пер.) : 0.74 р.

ББК 75.712

Рубрики: Спорт

Кл.слова (ненормированные):
ПОСОБИЕ -- УПРАЖНЕНИЯ -- ТЕХНИКА -- ПОДГОТОВКА -- ТРЕНИРОВКА -- ВРАЧЕБНЫЙ -- КОНТРОЛЬ -- ГИГИЕНА -- ТЯЖЁЛАЯ АТЛЕТИКА
Держатели документа:
Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15
Доп.точки доступа:
Родионов, В.И. \сост.\
Ильичёв, Л.Н. \ред.\

Экземпляры всего: 1
Ф. 1 (1)
Свободны: Ф. 1 (1)

Найти похожие

75.5
Г70

Горский, Л.
Тренировка хоккеистов [Текст] / Л. Горский; пер. со славацк. О. Акбулатовой; предисл. Г. Мкртычана. - Москва : Физкультура и спорт, 1981. - 224 с. : ил. - 1.70 р.

ББК 75.5

Рубрики: Спорт

Держатели документа:
ЦСДБ
Экземпляры всего: 3
ф. 6 (1), ф. 9 (2)
Свободны: ф. 6 (1), ф. 9 (2)

Найти похожие

88
Д 66

Доминов, Эдуард.
Тренировка памяти [Текст] : уникальные методики гениев / Э. Доминов. - Санкт-Петербург : Лениздат : Ленинград, 2007. - 317, [1] с. ; 21 см. - доп. 10006 экз.. - ISBN 5-289-02485-9 (в пер.) : 77.00 р.

ББК 88

Рубрики: Общественно-политическая литература--Психология

Кл.слова (ненормированные):
память -- альфа - ритм -- питание диетическое -- метод цицерона -- метод квинтиллиана -- кэрролл л. -- метод пауля шелли -- лурин а. р. -- эйдетика -- метод гарибяна -- тренинг в. мангатаева -- метод прямого видения -- метод тони бьюзена -- школа васильевых -- методика "контакт" -- методика м. а. зиганова и в. а. козаренко
Аннотация: Память - это способность мозга накапливать и хранить информацию. Ежедневно современный человек воспринимает в десятки и сотни раз больший объем информации, чем, скажем, полвека назад. Чтобы эту информацию усвоить, проанализировать, отбросить лишнее и сохранить необходимое, память необходимо тренировать. Автор описывает множество различных методик тренировки памяти, классических и современных. Заинтересованный читатель непременно найдет в этой книге подходящую ему методику.
Держатели документа:
Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15
Экземпляры всего: 1
ф. 1 (1)
Свободны: ф. 1 (1)

Найти похожие

10.

88
Л 11

Лёзер, Ф.
Тренировка памяти [Текст] / Ф. Лёзер ; ред. Н. К. Корсакова ; пер. с нем. К. М. Шоломий. - Москва : Мир , 1979. - 168 с. ; 20 см. - (В мире науки и техники). - Библиогр.: с. 165. - 75000 экз.. - 0.35 р.

ББК 88

Рубрики: Общественно-политическая литература--Психология

Держатели документа:
Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2
Доп.точки доступа:
Корсакова, Наталья Константиновна \ред.\
Шоломий, К.М. \пер. с нем.\

Экземпляры всего: 1
ООФ ЦДБ (1)
Свободны: ООФ ЦДБ (1)

Найти похожие

1-10 11-20 21-30 31-34

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)