МУК Центральная система детских библиотек г. Ярославля

Главная

Упрощенный режим

Описание

Базы данных

Сводный каталог библиотечного фонда- результаты поиска

Вид поиска

Сводный каталог библиотечного фонда

Систематическая картотека статей

Область поиска

в найденном

Найдено в других БД:

Систематическая картотека статей (42)

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=массаж<.>)

Общее количество найденных документов : 47
Показаны документы с 1 по 10

1-10 11-20 21-30 31-40 41-47

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 53.54/Б64
Автор(ы) : Бирюков, Анатолий Андреевич
Заглавие : Секреты массажа
Выходные данные : Москва: Молодая гвардия, 1977
Колич.характеристики :96 с.: ил
Цена : 0.20 р.
ББК : 53.54
Предметные рубрики: Естественно-научная литература-- Медицина
Экземпляры :ф. 1(1)
Свободны : ф. 1(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 53.54/К91
Автор(ы) : Куничев Л.А.
Заглавие : Лечебный массаж : справочник
Выходные данные : Ленинград: Медицина, 1979
Колич.характеристики :216 с.: ил
Цена : 3800 р.
ББК : 53.54
Предметные рубрики: Естественно-научная литература-- Медицина
Экземпляры :ф. 1(1)
Свободны : ф. 1(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75/Ф 50
Заглавие : Физическая культура в семье . -4-е изд., перераб.
Выходные данные : Москва: Физкультура и спорт, 1981
Колич.характеристики :398 с.: цв.ил., фот.; 22 см.
Цена : 5.80 р.
ББК : 75
Предметные рубрики: Спорт
Содержание : Важное условие - режим/ А. И. Крячко. Самоконтроль/ И. М. Яблоновский. О правильном дыхании/ В. Р. Николаев. Стадион в вашей квартире/ В. С. Скрипалёв. О спортивных площадках по месту жительства/ А. П. Галли. Бегайте на здоровье ; Отправляйтесь в туристический поход/ Ю. М. Кириллова, В. Г. Яковлев. Ваш друг - волан/ А. В. Галицкий. Умеете ли вы владеть вёслами?/ А. А. Берзин. Аэробика, полезная всем/ С. Б. Шенкман. "Благодарны ласке банной.../ А. В. Галицкий. Дома и в спортивном зале ; Ускоренная ходьба, лёгкий бег, смешанное передвижение ; Марш-бросок ; Кросс ; Спортивное ориентирование ; Велокросс и езда на велосипеде ; Туристический поход ; На лыжне и ледовой дорожке ; На стадионе, в бассейне и тире ; Бег на короткие дистанции ; Многоскоки (прыжки-шаги с ноги на ногу) ; Прыжок в длину с разбега ; Прыжок в высоту ; Метание теннисного мяча ; Метание гранаты ; Толкание ядра ; Преодоление полосы препятствий ; Плавание ; Стрельба ; На волейбольной площадк и футбольном поле ; Волейбол ; Футбол ; Семья и спорт/ В. А. Стариков. О самых маленьких/ Е. И. Янкелевич. Развитие ребёнка ; Режим ; Закаливание ; Гимнастика и массаж ; Педагогические советы ; Физкультура лечит ; Рахит ; Гипотрофия ; Болезни опорно-двигательного аппарата ; До школы/ Е. И. Янкелевич. Развитие детей ; Режим ; Закаливание ; Физические упражнения ; Утренняя гигиеническая гимнастика ; Игры ; Спортивные развлечения/ Е. И. Янкелевич, В. Ю. Шапошников. Нарушение осанки ; Плоскостопие ; Бролезни сердца ; Суставная форма ревматизма ; Заболевание верхних дыхательных путей и лёгких ; Нарушения обмена веществ ; На пути к совершеннолетию ; Человек растёт, развивается (о возрастном развитии, его специфических особенностях)/ И. М. Яблоновский. Как самим определить уровень физического развития ; О распределении на медицинские группы/ И. М. Яблоновский. О режиме/ Ю. А. Сабиров. О закаливании/ Ю. А. Сабиров. Утренняя гимнастика/ В. Г. Яковлев. Физкультминутки/ Ю. А. Сабиров, В. Г. Яковлев. О заданиях по физической культуре на дом/ Ю. А. Сабиров, В. Г. Яковлев. "К стартам готов"- начальная ступень комплеса "Готов к труду и обороне СССР" (7-9 лет/ А. А. Берзин. Игры (для детей младшего и среднего школьного возраста)/ В. Г. Яковлев. Спортивные развлечения (для детей младшего и среднего школьного возраста)/ В. Г. Яковлев. Как и где начать занятия спортом/ Н. В. Школьникова. Тем, кто вступил в пору юности/ Т. М. Костыгова. О правильном воспитании в семье/ В. Г. Яковлев, Г. Б. Дубровская. Трудный возраст (переходный возраст)/ Т. М. Коростыгова. Физкультура лечит ; Нарушение осанки/ А. Суворов. Плоскостопие/ И. М. Яблоновский. Нервные дети/ И. М. Яблоновский. О сроках начала занятий физическими упражнениями после выздоровления/ И. М. Яблоновский. Пора зрелости ; Возможности организма/ В. Р. Николаев. Резервы времени/ А. А. Берзин. Движение продлевает молодость/ Т. М. Костыгова. Гимнастика ; Комплексы общеразвивающих упражнений/ В. А. Губанов. Комплекс № 2 (с гантелями) для мужчин ; Комплекс № 2 (со скакалкой) для женщин ; Мужская стать (упражнения для мужчин) ; Упражнения для развития силы ; Средство от сутулости/ С. Б. Шенкман. Чтобы не было жировых отложений в области таза и бёдер/ С. Б. Шенкман. Упражнения для улучшения способности удерживать равновесие/ С. Б. Шенкман. Гимнастика на расслабление/ С. Б. Шенкман. Несколько минут для красоты (упражнения для женщин)/ Т. М. Костыгова. Тем, кто работает и учится/ Т. М. Костыгова. Продолжайте заниматься спортом или подружитесь с ним, наконец/ Н. В. Школьникова. Женщина готовится стать матерью/ Т. М. Костыгова. Гимнастика между делом (советы женщинам и мужчинам)/ Т. М. Костыгова, С. Б. Шенкман. Физкультура лечит ; Как бороться с сутулостью ; Верный способ похудеть/ В. Р. Николаев. Когда вам за сорок/ И. М. Яблоновский. Больше двигаться ; К какой медицинской группе вы относитесь ; Теплом и холодом ; О методике и дозировке физических упражнений ; Дайте поработать мышцам ; Комплексы гигиенической гимнастики ; Самостоятельные "уроки" физичеких упражнений ; Массаж и самомассаж ; Недостаточность кровообращения ; Атерослероз ; Гипертоническая болезнь ; Ожирение/ И. А. Кассирский, И. М. Яблоновский. Возраст молодости
Экземпляры : всего : СТ. АБ. ЦДБ(2), Ф. 9(1)
Свободны : СТ. АБ. ЦДБ(2), Ф. 9(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 53.54/Б 43
Автор(ы) : Белая, Наталья Ароновна
Заглавие : Руководство по лечебному массажу
Выходные данные : Москва: Медицина, 1983
Колич.характеристики :288 с.: ил.; 21 см.
Цена : 1.30 р.
ББК : 53.54
Предметные рубрики: Естественно-научная литература-- Медицина
Аннотация: В книге изложено развитие массажа, влияние его на организм, техника массажа и организация работы массажных кабинетов и труда массажистов. Даны показания и противопоказания к применению массажа. Приведены новые данные по массажу при заболеваниях органов дыхания, пояснично-крестцовом радикулите и недостаточности мозгового кровообращения, описан сегментарный массаж при ревматоидном артрите. Уделено внимание сочетанию массажа с различными физическими факторами и лечебной физической культурой, включая такие формы её как физические упражнения в бассейне. Руководство рассчитано на специалистов по лечебной физической культуре.
Экземпляры :ф. 14(1)
Свободны : ф. 14(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75/С 30
Заглавие : Семья спортивная : атлетизм. бег. лыжи. массаж. самоконтроль. рационное питание. сборник
Выходные данные : Москва: Физкультура и спорт, 1987
Колич.характеристики :96 с.: ил.; 21.5 см.
Цена : 0.45 р.
ББК : 75
Предметные рубрики: Спорт
Экземпляры : всего : ООФ ЦДБ(1), Ф. 3(1), Ф. 5(1), Ф. 11(1)
Свободны : ООФ ЦДБ(1), Ф. 3(1), Ф. 5(1), Ф. 11(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 53.5/Б64
Автор(ы) : Бирюков, Анатолий Андреевич
Заглавие : Самомассаж для всех и каждого . -3-е изд., доп. и перераб.
Выходные данные : Москва: Физкультура и спорт, 1987
Колич.характеристики :96 с.: ил
Серия: Физкультура и здоровье
Цена : 0.90 р.
ББК : 53.5
Предметные рубрики: Естественно-научная литература-- Медицина
Экземпляры : всего : ф. 1(1), ф. 4(1), ф. 5(1)
Свободны : ф. 1(1), ф. 4(1), ф. 5(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 53.5/И15
Автор(ы) : Ибрагимова, Валентина Семёновна
Заглавие : Точка... Точка? Точка! : точечный массаж
Выходные данные : Москва: Молодая гвардия, 1988
Колич.характеристики :256 с.: ил.; 21 см.
ISBN (в пер.), Цена 5-235-00611-9: 3.00 р.
ББК : 53.5
Предметные рубрики: Естественно-научная литература-- Медицина
Экземпляры : всего : ООФ ЦДБ(1), СТ. АБ. ЦДБ(1), ф. 6(1)
Свободны : ООФ ЦДБ(1), СТ. АБ. ЦДБ(1), ф. 6(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 51.2/И23
Автор(ы) : Иванченко, Валерий Андреевич
Заглавие : Секреты вашей бодрости
Выходные данные : Москва: Знание, 1988
Колич.характеристики :288 с.: фот., табл.; 17 см.
Примечания : Библиогр.: с. 286-287
Цена : 1.00 р.
ББК : 51.2
Предметные рубрики: Естественно-научная литература-- Медицина
Аннотация: Автор книги «Секреты вашей бодрости» — опытный врач, использующий немедикаментозные методы оздоровления и лечения: фитотерапию, ароматерапию, акупунктуру, лечебную физкультуру, массаж, закаливание, аутогенную тренировку. Об этом свидетельствуют его предыдущие книги, изданные в нашей стране и за рубежом. Кроме того, в книге описаны направления повышения работоспособности: использование производственной гимнастики, дыхательных упражнений, функциональной музыки, психологической саморегуляции активности, точечного и обычного самомассажа и многое другое. Всё это естественные, природные методы, обобщающие многовековую традицию народной медицины. Проанализированы и отобраны средства и методы, достоверно способствующие укреплению сил и повышению работоспособности. В отдельных разделах даются классификации упражнений, тонизирующих трав, ароматических средств, ванн и др. Все эти методы широко апробированы в оздоровительных группах. Они вошли в жизнь со страниц многих газет и журналов. В книге не даются советы по самолечению. Её цель — пропаганда гигиенических знаний, повышение медицинской культуры населения. Книга «Секреты вашей бодрости» способствует пропаганде здорового образа жизни, искоренению алкоголизма и курения, решению важнейшей задачи здравоохранения — продлению периода наибольшей творческой активности человека, убеждает, что для сохранения здоровья человек может и должен поддерживать организм в оптимальном состоянии. Несомненно, книга будет полезна каждому, кто хочет сохранить здоровье и работоспособность.
Экземпляры : всего : ООФ ЦДБ(1), СТ. АБ. ЦДБ(1), ф. 1(1), ф. 2(1), ф. 3(2), ф. 4(2), ф. 5(2), ф. 6(1), ф. 7(1), ф. 9(1)
Свободны : ООФ ЦДБ(1), СТ. АБ. ЦДБ(1), ф. 1(1), ф. 2(1), ф. 3(2), ф. 4(2), ф. 5(2), ф. 6(1), ф. 7(1), ф. 9(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 53.5/С59
Автор(ы) : Соколов, Павел Павлович
Заглавие : Победа над бессонницей . -2-е изд., перераб
Выходные данные : Москва: Советский спорт, 1990
Колич.характеристики :80 с.: ил.; 20 см.
Серия: Физкультура против недуга
ISBN, Цена 5-85009-086-X: 1.50 р.
ББК : 53.5
Предметные рубрики: Естественно-научная литература-- Медицина
Аннотация: Эта книга предназначена тем, кто страдает бессонницей, вызванной неправильным образом жизни. Автор предлагает многие немедикаментозные средства, способствующие нормализации сна : комплекс релаксационной гимнастики, японский массаж, программу двигательной активности, массаж акупунктурных точек различных частей тела. Особое место отведено описанию механизма возникновения бессонницы и степени её проявления. При подготовке 2-го издания учтены новейшие сведения, а также замечания и предложения читателей.
Экземпляры : всего : ООФ ЦДБ(1), СТ. АБ. ЦДБ(2), ф. 1(1), ф. 3(2), ф. 4(1), ф. 5(1), ф. 6(1), ф. 7(2), ф. 9(2), ф. 10(1), ф. 11(1)
Свободны : ООФ ЦДБ(1), СТ. АБ. ЦДБ(2), ф. 1(1), ф. 3(2), ф. 4(1), ф. 5(1), ф. 6(1), ф. 7(2), ф. 9(2), ф. 10(1), ф. 11(1)
Найти похожие

10.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 75/О-39
Автор(ы) : Огородникова, Нина Николаевна
Заглавие : Холод против простуды
Выходные данные : Москва: Советский спорт, 1990
Колич.характеристики :48 с.: ил.; 20 см.
Серия: Физкультура для здоровья
ISBN, Цена 5-85009-201-3: 1.00 р.
ББК : 75
Предметные рубрики: Спорт
Экземпляры : всего : ООФ ЦДБ(1), СТ. АБ. ЦДБ(1), Ф. 6(1)
Свободны : ООФ ЦДБ(1), СТ. АБ. ЦДБ(1), Ф. 6(1)
Найти похожие

1-10 11-20 21-30 31-40 41-47

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)