МУК Центральная система детских библиотек г. Ярославля

Главная

Упрощенный режим

Описание

Базы данных

Сводный каталог библиотечного фонда- результаты поиска

Вид поиска

Сводный каталог библиотечного фонда

Систематическая картотека статей

Область поиска

в найденном

Найдено в других БД:

Систематическая картотека статей (42)

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=массаж<.>)

Общее количество найденных документов : 47
Показаны документы с 1 по 10

1-10 11-20 21-30 31-40 41-47

53.54
Б64

Бирюков, Анатолий Андреевич.
Секреты массажа [Текст] / А. А. Бирюков. - Москва : Молодая гвардия, 1977. - 96 с. : ил. - 0.20 р.

ББК 53.54

Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина

Кл.слова (ненормированные):
массаж
Держатели документа:
Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15
Экземпляры всего: 1
ф. 1 (1)
Свободны: ф. 1 (1)

Найти похожие

53.54
К91

Куничев, Л. А.
Лечебный массаж [Текст] : справочник / Л.А. Куничев. - Ленинград : Медицина, 1979. - 216 с. : ил. - 3800 р.

ББК 53.54

Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина

Держатели документа:
ЦСДБ
Экземпляры всего: 1
ф. 1 (1)
Свободны: ф. 1 (1)

Найти похожие

75
Ф 50


    Физическая культура в семье / сост.: А. А. Светов, Н. В. Школьникова ; авт. предисл. А. А. Леонов ; ред. А. К. Гринкевич [и др.] ; худож. А. Н. Финогенов. - 4-е изд., перераб. - Москва : Физкультура и спорт, 1981. - 398 с. : цв.ил., фот. ; 22 см. - 30000 экз.. - (в пер.) : 5.80 р.
    Содержание:
Крячко, А. И. Важное условие - режим / А. И. Крячко. - С .15-17
Яблоновский, И. М. Самоконтроль / И. М. Яблоновский. - С .18
Николаев, В. Р. О правильном дыхании / В. Р. Николаев. - С .19-22
Скрипалёв, Владимир Степанович. Стадион в вашей квартире / В. С. Скрипалёв. - С .23-27
Галли, А. П. О спортивных площадках по месту жительства / А. П. Галли. - С .28-33
Бегайте на здоровье . - С .35-38
Кириллова, Ю. М. Отправляйтесь в туристический поход / Ю. М. Кириллова, В. Г. Яковлев. - С .39-48
Галицкий, Алексей Васильевич. Ваш друг - волан / А. В. Галицкий. - С .49
Берзин, Александр Алексеевич. Умеете ли вы владеть вёслами? / А. А. Берзин. - С .50-52
Шенкман, Стив Борисович. Аэробика, полезная всем / С. Б. Шенкман. - С .53-56
Галицкий, Алексей Васильевич. "Благодарны ласке банной... / А. В. Галицкий. - С .57-58
Дома и в спортивном зале . - С .64-74
Ускоренная ходьба, лёгкий бег, смешанное передвижение . - С .75
Марш-бросок . - С .75
Кросс . - С .76-77
Спортивное ориентирование . - С .78
Велокросс и езда на велосипеде . - С .79
Туристический поход . - С .80-81
На лыжне и ледовой дорожке . - С .82-86
На стадионе, в бассейне и тире . - С .87
Бег на короткие дистанции . - С .87-88
Многоскоки (прыжки-шаги с ноги на ногу) . - С .89
Прыжок в длину с разбега . - С .89-90
Прыжок в высоту . - С .91
Метание теннисного мяча . - С .92
Метание гранаты . - С .93
Толкание ядра . - С .94
Преодоление полосы препятствий . - С .95
Плавание . - С .96-97
Стрельба . - С .98
На волейбольной площадк и футбольном поле . - С .99
Волейбол . - С .99-100
Футбол . - С .101
Стариков, В. А. Семья и спорт / В. А. Стариков. - С .102-104
Янкелевич, Елена Исаевна. О самых маленьких / Е. И. Янкелевич. - С .105
Развитие ребёнка . - С .106-108
Режим . - С .109-110
Закаливание . - С .111-114
Гимнастика и массаж . - С .115-119
Педагогические советы . - С .151-152
Физкультура лечит . - С .153-154
Рахит . - С .155-156
Гипотрофия . - С .157
Болезни опорно-двигательного аппарата . - С .158-165
Янкелевич, Елена Исаевна. До школы / Е. И. Янкелевич. - С .166
Развитие детей . - С .167-170
Режим . - С .171-172
Закаливание . - С .173
Физические упражнения . - С .174-192
Утренняя гигиеническая гимнастика . - С .193-195
Игры . - С .196-198
Янкелевич, Елена Исаевна. Спортивные развлечения / Е. И. Янкелевич, В. Ю. Шапошников. - С .199-208
Нарушение осанки . - С .212-213
Плоскостопие . - С .215-216
Бролезни сердца . - С .217-219
Суставная форма ревматизма . - С .220-221
Заболевание верхних дыхательных путей и лёгких . - С .221-224
Нарушения обмена веществ . - С .225-227
На пути к совершеннолетию . - С .228-229
Яблоновский, И. М. Человек растёт, развивается (о возрастном развитии, его специфических особенностях) / И. М. Яблоновский. - С .230-234
Как самим определить уровень физического развития . - С .235-236
Яблоновский, И. М. О распределении на медицинские группы / И. М. Яблоновский. - С .237
Сабиров, Ю. А. О режиме / Ю. А. Сабиров. - С .238-244
Сабиров, Ю. А. О закаливании / Ю. А. Сабиров. - С .245
Яковлев, В. Г. Утренняя гимнастика / В. Г. Яковлев. - С .246-247
Сабиров, Ю. А. Физкультминутки / Ю. А. Сабиров, В. Г. Яковлев. - С .248
Сабиров, Ю. А. О заданиях по физической культуре на дом / Ю. А. Сабиров, В. Г. Яковлев. - С .249
Берзин, А. А. "К стартам готов"- начальная ступень комплеса "Готов к труду и обороне СССР" (7-9 лет / А. А. Берзин. - С .250
Яковлев, В. Г. Игры (для детей младшего и среднего школьного возраста) / В. Г. Яковлев. - С .251-256
Яковлев, В. Г. Спортивные развлечения (для детей младшего и среднего школьного возраста) / В. Г. Яковлев. - С .257-260
Школьникова, Нина Владимировна. Как и где начать занятия спортом / Н. В. Школьникова. - С .267-272
Костыгова, Татьяна Михайловна. Тем, кто вступил в пору юности / Т. М. Костыгова. - С .276-278
Яковлев, В. Г. О правильном воспитании в семье / В. Г. Яковлев, Г. Б. Дубровская. - С .280-286
Коростыгова, Т. М. Трудный возраст (переходный возраст) / Т. М. Коростыгова. - С .287-289
Физкультура лечит . - С .290
Суворов, А. Нарушение осанки / А. Суворов. - С .290-292
Яблоновский, И. М. Плоскостопие / И. М. Яблоновский. - С .293
Яблоновский, И. М. Нервные дети / И. М. Яблоновский. - С .293
Яблоновский, И. М. О сроках начала занятий физическими упражнениями после выздоровления / И. М. Яблоновский. - С .294
Пора зрелости . - С .295-296
Николаев, В. Р. Возможности организма / В. Р. Николаев. - С .297-298
Берзин, Александр Алексеевич. Резервы времени / А. А. Берзин. - С .299
Костыгова, Татьяна Михайловна. Движение продлевает молодость / Т. М. Костыгова. - С .300-303
Гимнастика . - С .304
Губанов, В. А. Комплексы общеразвивающих упражнений / В. А. Губанов. - С .304
Комплекс № 2 (с гантелями) для мужчин . - С .305
Комплекс № 2 (со скакалкой) для женщин . - С .307
Мужская стать (упражнения для мужчин) . - С .307
Упражнения для развития силы . - С .307-310
Шенкман, С. Б. Средство от сутулости / С. Б. Шенкман. - С .311
Шенкман, С. Б. Чтобы не было жировых отложений в области таза и бёдер / С. Б. Шенкман. - С .312
Шенкман, С. Б. Упражнения для улучшения способности удерживать равновесие / С. Б. Шенкман. - С .312
Шенкман, С. Б. Гимнастика на расслабление / С. Б. Шенкман. - С .313
Костыгова, Татьяна Михайловна. Несколько минут для красоты (упражнения для женщин) / Т. М. Костыгова. - С .313-316
Костыгова, Татьяна Михайловна. Тем, кто работает и учится / Т. М. Костыгова. - С .317-319
Школьникова, Нина Владимировна. Продолжайте заниматься спортом или подружитесь с ним, наконец / Н. В. Школьникова. - С .320-321
Костыгова, Татьяна Михайловна. Женщина готовится стать матерью / Т. М. Костыгова. - С .322-324
Костыгова, Татьяна Михайловна. Гимнастика между делом (советы женщинам и мужчинам) / Т. М. Костыгова, С. Б. Шенкман. - С .325-326
Физкультура лечит . - С .327
Как бороться с сутулостью . - С .328-329
Николаев, В. Р. Верный способ похудеть / В. Р. Николаев. - С .330-333
Яблоновский, И. М. Когда вам за сорок / И. М. Яблоновский. - С .334-335
Больше двигаться . - С .336-337
К какой медицинской группе вы относитесь . - С .338-339
Теплом и холодом . - С .340
О методике и дозировке физических упражнений . - С .341-342
Дайте поработать мышцам . - С .343
Комплексы гигиенической гимнастики . - С .343-348
Самостоятельные "уроки" физичеких упражнений . - С .349-370
Массаж и самомассаж . - С .371-372
Недостаточность кровообращения . - С .382
Атерослероз . - С .383
Гипертоническая болезнь . - С .383-384
Кассирский, И. А. Ожирение / И. А. Кассирский, И. М. Яблоновский. - С .385-388
Возраст молодости . - С .389-392

ББК 75

Рубрики: Спорт

Держатели документа:
Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2
Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29
Доп.точки доступа:
Светов, Александр Абрамович \сост.\
Школьникова, Нина Владимировна \сост.\
Леонов, Алексей Архипович \авт. предисл.\
Гринкевич, А. К. \ред.\
Хотянова, Г. Б. \ред.\
Галкин, В. А. \ред.\
Бурова, Н. Н. \ред.\
Финогенов, А. Н. \худож.\

Экземпляры всего: 3
СТ. АБ. ЦДБ (2), Ф. 9 (1)
Свободны: СТ. АБ. ЦДБ (2), Ф. 9 (1)

Найти похожие

53.54
Б 43

Белая, Наталья Ароновна.
Руководство по лечебному массажу [Текст] / Н. А. Белая. - Москва : Медицина, 1983. - 288 с. : ил. ; 21 см. - 20000 экз.. - 1.30 р.

ББК 53.54

Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина

Кл.слова (ненормированные):
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА -- МЕДИЦИНА -- МАССАЖ ЛЕЧЕБНЫЙ -- ТЕХНИКА МАССАЖА -- МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ
Аннотация: В книге изложено развитие массажа, влияние его на организм, техника массажа и организация работы массажных кабинетов и труда массажистов. Даны показания и противопоказания к применению массажа. Приведены новые данные по массажу при заболеваниях органов дыхания, пояснично-крестцовом радикулите и недостаточности мозгового кровообращения, описан сегментарный массаж при ревматоидном артрите. Уделено внимание сочетанию массажа с различными физическими факторами и лечебной физической культурой, включая такие формы её как физические упражнения в бассейне. Руководство рассчитано на специалистов по лечебной физической культуре.
Держатели документа:
Филиал № 14 : г. Ярославль, ул. Елены Колесовой, д. 56
Экземпляры всего: 1
ф. 14 (1)
Свободны: ф. 14 (1)

Найти похожие

75
С 30

Семья спортивная [Текст] : атлетизм. бег. лыжи. массаж. самоконтроль. рационное питание. сборник / под ред. А. Н. Воробьева ; рец. Ф. П. Суслов. - Москва : Физкультура и спорт, 1987. - 96 с. : ил. ; 21.5 см. - 50000 экз.. - 0.45 р.

ББК 75

Рубрики: Спорт

Держатели документа:
Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2
Филиал № 3 : г. Ярославль, ул. Гагарина, д. 39
Филиал № 5 : г. Ярославль, ул. 1-я Жилая, д. 10
Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2
Доп.точки доступа:
Воробьева, А.Н. \под ред.\
Суслов, Ф.П. \рец.\

Экземпляры всего: 4
ООФ ЦДБ (1), Ф. 3 (1), Ф. 5 (1), Ф. 11 (1)
Свободны: ООФ ЦДБ (1), Ф. 3 (1), Ф. 5 (1), Ф. 11 (1)

Найти похожие

53.5
Б64

Бирюков, Анатолий Андреевич.
Самомассаж для всех и каждого [Текст] / А. А. Бирюков. - 3-е изд., доп. и перераб. - Москва : Физкультура и спорт, 1987. - 96 с. : ил. - (Физкультура и здоровье). - 0.90 р.

ББК 53.5

Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина

Кл.слова (ненормированные):
массаж
Держатели документа:
Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15
Филиал № 4 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 59
Филиал № 5 : г. Ярославль, ул. 1-я Жилая, д. 10
Экземпляры всего: 3
ф. 1 (1), ф. 4 (1), ф. 5 (1)
Свободны: ф. 1 (1), ф. 4 (1), ф. 5 (1)

Найти похожие

53.5
И15

Ибрагимова, Валентина Семёновна.
Точка... Точка? Точка! [Текст] : точечный массаж / В.С. Ибрагимова. - Москва : Молодая гвардия, 1988. - 256 с. : ил. ; 21 см. - 200000 экз.. - ISBN 5-235-00611-9 (в пер.) : 3.00 р.

ББК 53.5

Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина

Кл.слова (ненормированные):
МАССАЖ
Держатели документа:
Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2
Филиал № 6 : г. Ярославль, ул. Слепнёва, д. 14
Экземпляры всего: 3
ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (1), ф. 6 (1)
Свободны: ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (1), ф. 6 (1)

Найти похожие

51.2
И23

Иванченко, Валерий Андреевич.
Секреты вашей бодрости [Текст] / В. А. Иванченко ; рец.: Н. П. Бочков, Л. П. Гринио. - Москва : Знание, 1988. - 288 с. : фот., табл. ; 17 см. - Библиогр.: с. 286-287. - 600000 экз.. - 1.00 р.

ББК 51.2

Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина

Кл.слова (ненормированные):
здоровый образ жизни -- закаливание -- физическая культура -- физические упражнения -- упражнения физические -- ароматерапия -- фитотерапия -- массаж -- лечебная физкультура -- оздоровление -- акупунктура -- аутогенная тренировка -- дыхание -- гимнастика -- самомассаж -- саморегуляция
Аннотация: Автор книги «Секреты вашей бодрости» — опытный врач, использующий немедикаментозные методы оздоровления и лечения: фитотерапию, ароматерапию, акупунктуру, лечебную физкультуру, массаж, закаливание, аутогенную тренировку. Об этом свидетельствуют его предыдущие книги, изданные в нашей стране и за рубежом. Кроме того, в книге описаны направления повышения работоспособности: использование производственной гимнастики, дыхательных упражнений, функциональной музыки, психологической саморегуляции активности, точечного и обычного самомассажа и многое другое. Всё это естественные, природные методы, обобщающие многовековую традицию народной медицины. Проанализированы и отобраны средства и методы, достоверно способствующие укреплению сил и повышению работоспособности. В отдельных разделах даются классификации упражнений, тонизирующих трав, ароматических средств, ванн и др. Все эти методы широко апробированы в оздоровительных группах. Они вошли в жизнь со страниц многих газет и журналов. В книге не даются советы по самолечению. Её цель — пропаганда гигиенических знаний, повышение медицинской культуры населения. Книга «Секреты вашей бодрости» способствует пропаганде здорового образа жизни, искоренению алкоголизма и курения, решению важнейшей задачи здравоохранения — продлению периода наибольшей творческой активности человека, убеждает, что для сохранения здоровья человек может и должен поддерживать организм в оптимальном состоянии. Несомненно, книга будет полезна каждому, кто хочет сохранить здоровье и работоспособность.
Держатели документа:
Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2
Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15
Филиал № 2 : г. Ярославль, ул. Свердлова, д. 87/12
Филиал № 3 : г. Ярославль, ул. Гагарина, д. 39
Филиал № 4 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 59
Филиал № 5 : г. Ярославль, ул. 1-я Жилая, д. 10
Филиал № 6 : г. Ярославль, ул. Слепнёва, д. 14
Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8
Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29
Доп.точки доступа:
Бочков, Н. П. \рец.\
Гринио, Л. П. \рец.\

Экземпляры всего: 13
ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (1), ф. 1 (1), ф. 2 (1), ф. 3 (2), ф. 4 (2), ф. 5 (2), ф. 6 (1), ф. 7 (1), ф. 9 (1)
Свободны: ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (1), ф. 1 (1), ф. 2 (1), ф. 3 (2), ф. 4 (2), ф. 5 (2), ф. 6 (1), ф. 7 (1), ф. 9 (1)

Найти похожие

53.5
С59

Соколов, Павел Павлович.
Победа над бессонницей [Текст] / П. П. Соколов ; ред.: Т. А. Рябухина, Т. Н. Киреева ; худож.: С. В. Борисова, Н. Ш. Паулс. - 2-е изд., перераб. - Москва : Советский спорт, 1990. - 80 с. : ил. ; 20 см. - (Физкультура против недуга). - 200000 экз.. - ISBN 5-85009-086-X

ББК 53.5

Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина

Кл.слова (ненормированные):
МАССАЖ -- РЕЛАКСАЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА -- СОН
Аннотация: Эта книга предназначена тем, кто страдает бессонницей, вызванной неправильным образом жизни. Автор предлагает многие немедикаментозные средства, способствующие нормализации сна : комплекс релаксационной гимнастики, японский массаж, программу двигательной активности, массаж акупунктурных точек различных частей тела. Особое место отведено описанию механизма возникновения бессонницы и степени её проявления. При подготовке 2-го издания учтены новейшие сведения, а также замечания и предложения читателей.
Держатели документа:
Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2
Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15
Филиал № 3 : г. Ярославль, ул. Гагарина, д. 39
Филиал № 4 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 59
Филиал № 5 : г. Ярославль, ул. 1-я Жилая, д. 10
Филиал № 6 : г. Ярославль, ул. Слепнёва, д. 14
Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8
Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29
Филиал № 10 : г. Ярославль, ул. Свободы, д. 27, корпус 2
Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2
Доп.точки доступа:
Рябухина, Татьяна Антоновна \ред.\
Киреева, Т. Н. \ред.\
Борисова, С. В. \худож.\
Паулс, Н. Ш. \худож.\

Экземпляры всего: 15
ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (2), ф. 1 (1), ф. 3 (2), ф. 4 (1), ф. 5 (1), ф. 6 (1), ф. 7 (2), ф. 9 (2), ф. 10 (1), ф. 11 (1)
Свободны: ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (2), ф. 1 (1), ф. 3 (2), ф. 4 (1), ф. 5 (1), ф. 6 (1), ф. 7 (2), ф. 9 (2), ф. 10 (1), ф. 11 (1)

Найти похожие

10.

75
О-39

Огородникова, Нина Николаевна.
Холод против простуды [Текст] / Н. Н. Огородникова. - Москва : Советский спорт, 1990. - 48 с. : ил. ; 20 см. - (Физкультура для здоровья). - 100 000 экз.. - ISBN 5-85009-201-3 : 1.00 р.

ББК 75

Рубрики: Спорт

Кл.слова (ненормированные):
ЗАКАЛИВАНИЕ -- ЛЕЧЕНИЕ -- ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ
Держатели документа:
Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2
Филиал № 6 : г. Ярославль, ул. Слепнёва, д. 14
Экземпляры всего: 3
ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (1), Ф. 6 (1)
Свободны: ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (1), Ф. 6 (1)

Найти похожие

1-10 11-20 21-30 31-40 41-47

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)