МУК Центральная система детских библиотек г. Ярославля

Главная

Упрощенный режим

Описание

Базы данных

Сводный каталог библиотечного фонда- результаты поиска

Вид поиска

Сводный каталог библиотечного фонда

Систематическая картотека статей

Область поиска

в найденном

Найдено в других БД:

Систематическая картотека статей (15)

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=лечебная физкультура<.>)

Общее количество найденных документов : 16
Показаны документы с 1 по 10

1-10 11-16

53.5
А19

Аветисов, Эдуард Сергеевич.
Физкультура при близорукости [Текст] / Э. С. Аветисов, Е. И. Ливадо, Ю. И. Курпан ; ред. Ю. И. Уварова ; худож. П. П. Рогачёв. - Москва : Советский спорт, 1993. - 80 с. ; 20 см. - (Физкультура против недуга). - 53000 экз.. - ISBN 5-85009-362-1 : 600.00 р.

ББК 53.5

Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина

Кл.слова (ненормированные):
лечебная физкультура
Аннотация: В книге рассказывается о новых методиках профилактики и лечения близорукости, об упражнениях для людей разного возраста, а также для тех, чья работа связана с большой зрительной нагрузкой.
Держатели документа:
Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2
Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15
Филиал № 2 : г. Ярославль, ул. Свердлова, д. 87/12
Филиал № 3 : г. Ярославль, ул. Гагарина, д. 39
Филиал № 4 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 59
Филиал № 5 : г. Ярославль, ул. 1-я Жилая, д. 10
Филиал № 6 : г. Ярославль, ул. Слепнёва, д. 14
Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8
Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29
Филиал № 10 : г. Ярославль, ул. Свободы, д. 27, корпус 2
Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2
Доп.точки доступа:
Ливадо, Екатерина Ивановна
Курпан, Юрий Иванович
Уварова, Ю. И. \ред.\
Рогачёв, Пётр Павлович \худож.\

Экземпляры всего: 20
СТ. АБ. ЦДБ (2), ф. 1 (2), ф. 2 (2), ф. 3 (2), ф. 4 (2), ф. 5 (2), ф. 6 (2), ф. 7 (1), ф. 9 (2), ф. 10 (1), ф. 11 (2)
Свободны: СТ. АБ. ЦДБ (2), ф. 1 (2), ф. 2 (2), ф. 3 (2), ф. 4 (2), ф. 5 (2), ф. 6 (2), ф. 7 (1), ф. 9 (2), ф. 10 (1), ф. 11 (2)

Найти похожие

51.204
А 42

Акст, Петер.
Ленись и живи долго [Текст] / П. Акст, М. Акст-Гадерманн ; пер. с нем. М. В. Лебединский. - Москва : Мир книги, 2007. - 142, [1] с. ; 21 см. - Пер. изд. : Vom Gluсk der Faulheit / Peter Axt, Michaela Axt-Gadermann. - 11000 экз.. - ISBN 978-5-486-01166-5 (в пер.) : 20.00 р.

ББК 51.204

Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина

Кл.слова (ненормированные):
ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ -- УПРАЖНЕНИЯ ФИЗИЧЕСКИЕ -- РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ -- ПИТАНИЕ ПОЛНОЦЕННОЕ -- САМОЧУВСТВИЕ -- ЗДОРОВЬЕ -- ОБМЕН ВЕЩЕСТВ -- СОН -- ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА -- ОБРАЗ ЖИЗНИ -- ОТДЫХ -- ДОЛГОЛЕТИЕ -- ДИЕТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ -- ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА -- ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ -- ГОЛОДАНИЕ -- КАЛОРИИ -- СТРЕСС -- АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА
Аннотация: Сенсационное открытие - ради того, чтобы дольше жить и сохранить здоровье, надо... уважать свою лень. Авторы - известные врачи - утверждают, что каждый человек, экономя жизненную энергию, отпущенную ему от природы, способен дожить до 130 лет. На основании медицинских исследований они советуют больше спать и отдыхать, нежиться в тепле, наслаждаться каждым мгновением жизни, а также предлагают вниманию читателя разработанную ими систему питания и умеренных физических упражнений.
Держатели документа:
Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2
Доп.точки доступа:
Акст-Гадерманн, Михаэла
Лебединский, Михаил Васильевич \пер. с нем.\
Axt, Peter
Axt-Gadermann, Michaela

Экземпляры всего: 1
Ф. 11 (1)
Свободны: Ф. 11 (1)

Найти похожие

53.54
Б 43

Белая, Наталья Ароновна.
Руководство по лечебному массажу [Текст] / Н. А. Белая. - Москва : Медицина, 1983. - 288 с. : ил. ; 21 см. - 20000 экз.. - 1.30 р.

ББК 53.54

Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина

Кл.слова (ненормированные):
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА -- МЕДИЦИНА -- МАССАЖ ЛЕЧЕБНЫЙ -- ТЕХНИКА МАССАЖА -- МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ
Аннотация: В книге изложено развитие массажа, влияние его на организм, техника массажа и организация работы массажных кабинетов и труда массажистов. Даны показания и противопоказания к применению массажа. Приведены новые данные по массажу при заболеваниях органов дыхания, пояснично-крестцовом радикулите и недостаточности мозгового кровообращения, описан сегментарный массаж при ревматоидном артрите. Уделено внимание сочетанию массажа с различными физическими факторами и лечебной физической культурой, включая такие формы её как физические упражнения в бассейне. Руководство рассчитано на специалистов по лечебной физической культуре.
Держатели документа:
Филиал № 14 : г. Ярославль, ул. Елены Колесовой, д. 56
Экземпляры всего: 1
ф. 14 (1)
Свободны: ф. 14 (1)

Найти похожие

53.5
Б 43

Белов, Александр Иванович.
Вибрации и ритм. Естественное самооздоровление организма [Текст] / Александр Белов. - Москва : Амрита-Русь, 2010. - 184 с. : ил. ; 20 см. - (Исцели себя сам). - 3000 экз.. - ISBN 978-5-413-00090-8 : 20.00 р.

ББК 53.5

Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина

Кл.слова (ненормированные):
БОЛЕЗНИ ЧЕЛОВЕКА -- ИСЦЕЛЕНИЕ -- НЕТРАДИЦИОННАЯ -- МЕДИЦИНА НЕТРАДИЦИОННАЯ -- ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА -- КРОВЬ -- ОЗДОРОВЛЕНИЕ -- ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА -- УПРАЖНЕНИЯ ФИЗИЧЕСКИЕ -- ПИТАНИЕ ПОЛНОЦЕННОЕ -- РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ -- ТАНЕЦ ЖИВОТА -- ДЫХАНИЕ
Аннотация: В этой книге заинтересованного читателя ждет увлекательный рассказ о целительной силе вибраций. По мысли автора книги Александра Белова лечение с помощью вибраций использовалось и в глубокой древности против самых разных недугов. Настало время вернуть вибрациям утраченные позиции. Несмотря на технический прогресс этот способ исцеления можно считать наиболее эффективным и, что самое главное, - физиологичным и поэтому доступным способом исцеления.
Держатели документа:
Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2
Доп.точки доступа:
Белов, Александр Иванович \оформ.\

Экземпляры всего: 1
Ф. 11 (1)
Свободны: Ф. 11 (1)

Найти похожие

53.5
Б64

Бирюков, Анатолий Андреевич.
Массаж - спутник здоровья [Текст] : книга для учащихся / А. А. Бирюков ; ред. Ю. М. Соболева ; худож. М. С. Серебрякова. - Москва : Просвещение, 1992. - 111 с. : ил. ; 22 см. - (Школа здоровья). - 350000 экз.. - ISBN 5-09-004078-8 : 8.00 р., 20.00 р.

ББК 53.5

Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина

Кл.слова (ненормированные):
лечебная физкультура -- техника массажа -- мануальная терапия -- лечебный массаж
Аннотация: Книга предназначена в первую очередь для учащихся. Поэтому в ней максимально доступно проиллюстрировано и рассказано действие массажа, его предыстория и современность.
Держатели документа:
Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2
Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15
Филиал № 2 : г. Ярославль, ул. Свердлова, д. 87/12
Филиал № 5 : г. Ярославль, ул. 1-я Жилая, д. 10
Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8
Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29
Филиал № 10 : г. Ярославль, ул. Свободы, д. 27, корпус 2
Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2
Филиал № 14 : г. Ярославль, ул. Елены Колесовой, д. 56
Доп.точки доступа:
Соболева, Ю. М. \ред.\
Серебрякова, М. С. \худож.\

Экземпляры всего: 10
ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (1), ф. 1 (1), ф. 2 (1), ф. 5 (1), ф. 7 (1), ф. 9 (1), ф. 10 (1), ф. 11 (1), ф. 14 (1)
Свободны: ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (1), ф. 1 (1), ф. 2 (1), ф. 5 (1), ф. 7 (1), ф. 9 (1), ф. 10 (1), ф. 11 (1), ф. 14 (1)

Найти похожие

53.5
Б64

    Бирюков, Анатолий Андреевич.
    Массаж в борьбе с недугами [Текст] / А. А. Бирюков ; ред. Т. Н. Киреева ; худож.: А. Г. Воробьёв, К. Н. Уланова. - Москва : Советский спорт, 1991. - 77 с. : ил. ; 20 см. - (Физкультура против недуга). - 250000 экз.. - ISBN 5-85009-322-2 : 2.50 р.
    Содержание:
Как массаж воздействует на организм . - С .8
Воздействие на органы и системы . - С .8-13
Условия. Требования. Противопоказания . - С .14-15
Приёмы массажа . - С .16
Основные приёмы . - С .17-24
Вспомогательные приёмы . - С .25-29
Коротко о формах массажа . - С .30-31
Методика лечебного массажа (самомассажа) . - С .32
Лечебный массаж: задачи и особенности . - С .32
Массаж при ушибах, растяжении связок, вывихах и переломах . - С .33-36
Массаж при артрозе, тугоподвижности суставов, подагре и плоскостопии . - С .37-43
Массаж при тендовагините, бурсите, периостите, миозите, миалгии, судорогах . - С .44-50
Массаж при остеохондрозе и радикулите . - С .51-56
Массаж при невралгиях . - С .57-60
Массаж при вегетососудистой дистонии . - С .61
Массаж при заболевании сосудов конечностей . - С .61-65
Массаж при головной боли . - С .66
Массаж при гипертонической болезни и гипотонии . - С .67-70
Массаж при хронической пневмонии . - С .71
Массаж при нарушениях моторной функции толстого кишечника . - С .72-73
Несколько слов о мазях и притираниях . - С .74-75

ББК 53.5

Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина

Кл.слова (ненормированные):
мануальная терапия -- техника массажа -- массаж лечебный -- лечебная физкультура
Аннотация: Автор и издательство надеются, что предлагаемая научно-популярная книга станет для вас ценным пособием, добрым и верным спутником на пути к здоровью. В популярно изложенном пособии рассказывается о положительном влиянии массажа на различные органы н системы человека, описываются методики массажа, применяемые при различных травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата и других заболеваниях, включены сведения об использовании массажа при умственном и физическом утомлении. Вы узнаете, как сочетать лечебные мази с массажем. Освоить технику выполнения приёмов помогут иллюстрации.
Держатели документа:
Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2
Филиал № 2 : г. Ярославль, ул. Свердлова, д. 87/12
Филиал № 3 : г. Ярославль, ул. Гагарина, д. 39
Филиал № 4 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 59
Филиал № 5 : г. Ярославль, ул. 1-я Жилая, д. 10
Филиал № 6 : г. Ярославль, ул. Слепнёва, д. 14
Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8
Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29
Филиал № 10 : г. Ярославль, ул. Свободы, д. 27, корпус 2
Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2
Филиал № 14 : г. Ярославль, ул. Елены Колесовой, д. 56
Доп.точки доступа:
Киреева, Т. Н. \ред.\
Воробьёв, А. Г. \худож.\
Уланова, К. Н. \худож.\

Экземпляры всего: 14
ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (1), ф. 2 (1), ф. 3 (1), ф. 4 (1), ф. 5 (1), ф. 6 (1), ф. 7 (2), ф. 9 (2), ф. 10 (1), ф. 11 (1), ф. 14 (1)
Свободны: ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (1), ф. 2 (1), ф. 3 (1), ф. 4 (1), ф. 5 (1), ф. 6 (1), ф. 7 (2), ф. 9 (2), ф. 10 (1), ф. 11 (1), ф. 14 (1)

Найти похожие

53.5
В27

Велитченко, Виталий Кондратьевич.
Физкультура для ослабленных детей [Текст] / В. К. Велитченко ; ред. Т. С. Бухова ; худож.: Е. Л. Вельчинский, В. С. Карасёв. - 2-е изд., перераб. и доп. - Москва : Физкультура и спорт, 1989. - 109 с. : ил. ; 20 см. - (Физкультура и здоровье). - Библиогр.: с. 108. - 200000 экз.. - ISBN 5-278-00111-9 : 0.45 р.

ББК 53.5

Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина

Кл.слова (ненормированные):
для родителей -- болезни детские -- лечебная физкультура
Аннотация: Ребёнок родился ослабленным... Прежде всего мамы и папы должны позаботиться о его здоровье. Автор обращает внимание на то, что важно с первых дней жизни закалить малыша и развивать его физически. И главным помощником станет физкультура, способствующая профилактике и лечению начальных стадий и хронических форм заболеваний.
Держатели документа:
Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2
Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15
Филиал № 2 : г. Ярославль, ул. Свердлова, д. 87/12
Филиал № 3 : г. Ярославль, ул. Гагарина, д. 39
Филиал № 4 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 59
Филиал № 5 : г. Ярославль, ул. 1-я Жилая, д. 10
Филиал № 6 : г. Ярославль, ул. Слепнёва, д. 14
Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8
Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29
Филиал № 10 : г. Ярославль, ул. Свободы, д. 27, корпус 2
Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2
Доп.точки доступа:
Бухова, Т. С. \ред.\
Вельчинский, Е. Л. \худож.\
Карасёв, В. С. \худож.\

Экземпляры всего: 19
ООФ ЦДБ (1), МЛ. АБ. ЦДБ (1), ф. 1 (1), ф. 2 (2), ф. 3 (2), ф. 4 (2), ф. 5 (1), ф. 6 (2), ф. 7 (2), ф. 9 (2), ф. 10 (2), ф. 11 (1)
Свободны: ООФ ЦДБ (1), МЛ. АБ. ЦДБ (1), ф. 1 (1), ф. 2 (2), ф. 3 (2), ф. 4 (2), ф. 5 (1), ф. 6 (2), ф. 7 (2), ф. 9 (2), ф. 10 (2), ф. 11 (1)

Найти похожие

53
Д44

Диагностика, профилактика и лечение самых распространённых заболеваний [Текст] : новейший медицинский справочник / О. В. Репина [и др.]. - Москва : Вече, 2009. - 400 с. ; 25 см. - (Медицинский справочник). - 3500 экз.. - ISBN 978-5-9533-4118-9 (в пер.) : 125.51 р., 272.00 р.

ББК 53

Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина

Кл.слова (ненормированные):
ГИПЕРТЕРМИЯ -- БЕССОННИЦА -- БОЛЬ В ЖИВОТЕ -- БОЛЬ В ГОРЛЕ -- АНЕМИЯ -- ТОШНОТА -- РВОТА -- ЗАПОР -- ОТЁКИ -- ОДЫШКА -- СЫПЬ -- СЛАБОСТЬ ОРГАНИЗМА -- ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ -- ПОНОС -- СНИЖЕНИЕ ПАМЯТИ И ВНИМАНИЯ -- ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА -- МЕТОДИКИ ОЗДОРОВЛЕНИЯ -- АРОМАТЕРАПИЯ -- ГИДРОТЕРАПИЯ -- МОЧЕГОННЫЕ СРЕДСТВА -- ТРАВМЫ -- УКУСЫ НАСЕКОМЫХ И ЖИВОТНЫХ -- ЭЛЕКТРОТРАВМА -- КРОВОТЕЧЕНИЯ -- ТЕПЛОВОЙ УДАР -- УТОПЛЕНИЕ -- ОЖОГИ -- ФИТОТЕРАПИЯ -- ОТМОРОЖЕНИЕ -- ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА -- ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЕ -- ОТРАВЛЕНИЯ
Держатели документа:
Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2
Филиал № 2 : г. Ярославль, ул. Свердлова, д. 87/12
Филиал № 6 : г. Ярославль, ул. Слепнёва, д. 14
Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8
Филиал № 12 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 17
Доп.точки доступа:
Репина, Оксана Валерьевна
Улыбина, Юлия Николаевна
Смирнова, Ирина Михайловна
Дрангой, Марина Геннадьевна

Экземпляры всего: 6
ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (1), Ф. 2 (1), ф. 6 (1), ф. 7 (1), ф. 12 (1)
Свободны: ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (1), Ф. 2 (1), ф. 6 (1), ф. 7 (1), ф. 12 (1)

Найти похожие

53.54
З-91

Зубков, Анатолий Николаевич.
Хатха-йога для начинающих [Текст] / А. Н. Зубков, А. П. Очаповский ; рец.: Н. А. Агаджанян, А. Н. Меделяновский. - Москва : Медицина, 1991. - 192 с. : ил. ; 21 см. - Слов.: с. 184-188. - Прил.: с. 182-183. - 100000 экз.. - ISBN 5-225-00767-8 : 5.00 р.

ББК 53.54

Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина

Кл.слова (ненормированные):
ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА -- ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА -- ГИМНАСТИКА -- ФИЗКУЛЬТУРА -- ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ -- УПРАЖНЕНИЯ ФИЗИЧЕСКИЕ -- ЙОГА -- ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -- ПИТАНИЕ -- ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ -- ЗДОРОВЬЕ -- ГИГИЕНА -- ДЫХАНИЕ -- ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА -- НЕТРАДИЦИОННАЯ -- МЕДИЦИНА НЕТРАДИЦИОННАЯ
Аннотация: В книге с материалистических позиций изложено древнеиндийское учение Хатха-йога. Предложен оригинальный и эффективный подход к профилактике ряда заболеваний с помощью регулярных занятий физическими упражнениями по этой системе. Уделяется большое внимание личной гигиене, развитию внутренней культуры, диете, дыхательной системе. Использован личный опыт авторов и опыт преподавания Хатха-йоги в Индии и других странах. Описаны терапевтические эффекты и противопоказания. Для врачей, специалистов по лечебной физкультуре, психотерапевтов, а также для широкого круга читателей.
Держатели документа:
Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2
Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15
Филиал № 2 : г. Ярославль, ул. Свердлова, д. 87/12
Филиал № 3 : г. Ярославль, ул. Гагарина, д. 39
Филиал № 4 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 59
Филиал № 5 : г. Ярославль, ул. 1-я Жилая, д. 10
Филиал № 6 : г. Ярославль, ул. Слепнёва, д. 14
Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8
Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29
Филиал № 10 : г. Ярославль, ул. Свободы, д. 27, корпус 2
Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2
Филиал № 12 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 17
Доп.точки доступа:
Очаповский, Александр Петрович
Агаджанян, Н. А. \рец.\
Меделяновский, А. Н. \рец.\

Экземпляры всего: 14
ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (2), ф. 1 (1), ф. 2 (1), ф. 3 (1), ф. 4 (1), ф. 5 (1), ф. 6 (1), ф. 7 (1), ф. 9 (1), ф. 10 (1), ф. 11 (1), Ф. 12 (1)
Свободны: ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (2), ф. 1 (1), ф. 2 (1), ф. 3 (1), ф. 4 (1), ф. 5 (1), ф. 6 (1), ф. 7 (1), ф. 9 (1), ф. 10 (1), ф. 11 (1), Ф. 12 (1)

Найти похожие

10.

51.2
И23

Иванченко, Валерий Андреевич.
Секреты вашей бодрости [Текст] / В. А. Иванченко ; рец.: Н. П. Бочков, Л. П. Гринио. - Москва : Знание, 1988. - 288 с. : фот., табл. ; 17 см. - Библиогр.: с. 286-287. - 600000 экз.. - 1.00 р.

ББК 51.2

Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина

Кл.слова (ненормированные):
здоровый образ жизни -- закаливание -- физическая культура -- физические упражнения -- упражнения физические -- ароматерапия -- фитотерапия -- массаж -- лечебная физкультура -- оздоровление -- акупунктура -- аутогенная тренировка -- дыхание -- гимнастика -- самомассаж -- саморегуляция
Аннотация: Автор книги «Секреты вашей бодрости» — опытный врач, использующий немедикаментозные методы оздоровления и лечения: фитотерапию, ароматерапию, акупунктуру, лечебную физкультуру, массаж, закаливание, аутогенную тренировку. Об этом свидетельствуют его предыдущие книги, изданные в нашей стране и за рубежом. Кроме того, в книге описаны направления повышения работоспособности: использование производственной гимнастики, дыхательных упражнений, функциональной музыки, психологической саморегуляции активности, точечного и обычного самомассажа и многое другое. Всё это естественные, природные методы, обобщающие многовековую традицию народной медицины. Проанализированы и отобраны средства и методы, достоверно способствующие укреплению сил и повышению работоспособности. В отдельных разделах даются классификации упражнений, тонизирующих трав, ароматических средств, ванн и др. Все эти методы широко апробированы в оздоровительных группах. Они вошли в жизнь со страниц многих газет и журналов. В книге не даются советы по самолечению. Её цель — пропаганда гигиенических знаний, повышение медицинской культуры населения. Книга «Секреты вашей бодрости» способствует пропаганде здорового образа жизни, искоренению алкоголизма и курения, решению важнейшей задачи здравоохранения — продлению периода наибольшей творческой активности человека, убеждает, что для сохранения здоровья человек может и должен поддерживать организм в оптимальном состоянии. Несомненно, книга будет полезна каждому, кто хочет сохранить здоровье и работоспособность.
Держатели документа:
Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2
Филиал № 1 : г. Ярославль, ул. Красноборская, д. 15
Филиал № 2 : г. Ярославль, ул. Свердлова, д. 87/12
Филиал № 3 : г. Ярославль, ул. Гагарина, д. 39
Филиал № 4 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 59
Филиал № 5 : г. Ярославль, ул. 1-я Жилая, д. 10
Филиал № 6 : г. Ярославль, ул. Слепнёва, д. 14
Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8
Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29
Доп.точки доступа:
Бочков, Н. П. \рец.\
Гринио, Л. П. \рец.\

Экземпляры всего: 13
ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (1), ф. 1 (1), ф. 2 (1), ф. 3 (2), ф. 4 (2), ф. 5 (2), ф. 6 (1), ф. 7 (1), ф. 9 (1)
Свободны: ООФ ЦДБ (1), СТ. АБ. ЦДБ (1), ф. 1 (1), ф. 2 (1), ф. 3 (2), ф. 4 (2), ф. 5 (2), ф. 6 (1), ф. 7 (1), ф. 9 (1)

Найти похожие

1-10 11-16

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)