МУК Центральная система детских библиотек г. Ярославля

Главная

Упрощенный режим

Описание

Базы данных

Сводный каталог библиотечного фонда- результаты поиска

Вид поиска

Сводный каталог библиотечного фонда

Систематическая картотека статей

Область поиска

в найденном

Найдено в других БД:

Систематическая картотека статей (20)

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=РАЦИОН<.>)

Общее количество найденных документов : 15
Показаны документы с 1 по 10

1-10 11-15

51.23
Ч-54

4 группы крови. Идеальная фигура [Текст] : [справочное издание] / [сост. В. В. Петров ; ред. Ю. Г. Хацкевич]. - Минск : Харвест, 2003. - 349, [1] с. ; 21 см. - Прил.: с. 318-344. - 10000 экз.. - ISBN 985-13-1265-7 (в пер.) : 20.00 р., 50.00 р.

ББК 51.23

Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина

Кл.слова (ненормированные):
ПИТАНИЕ -- ВИТАМИНЫ -- МИКРОЭЛЕМЕНТЫ -- ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ -- ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ -- ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА -- ЙОГА
Аннотация: В соответствии с вашей группой крови подберите себе рацион питания - и вы не наберёте лишнего веса, выполняйте подходящий комплекс упражнений - и вы существенно оздоровите и укрепите свой организм. Правильно выбрать ту или иную диету, тот или иной вид физической нагрузки вам поможет эта книга.
Держатели документа:
Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2
Доп.точки доступа:
Петров, Василий Васильевич \сост.\
Хацкевич, Ю. Г. \ред.\

Экземпляры всего: 2
СТ. АБ. ЦДБ (2)
Свободны: СТ. АБ. ЦДБ (2)

Найти похожие

36
В 86

Вся правда о продуктах [Текст] : [еда без вреда] / Татьяна Табак, Наталья Полетаева, Йорг Циприк ; ред. Н. В. Ильиных ; худож.: Т. В. Сырникова, дизайн Е. В. Зубарева, Е. И. Чумак ; фот.: К. А. Шевчик, И. Карпов. - Челябинск : Аркаим, 2010. - 147 с. : ил., табл. ; 24 см. - ISBN 978-5-8029-2537-9 : 40.00 р.

ББК 36 + 51.23

Рубрики: Техника--Рукоделие. Кулинария

Естественно-научная литература--Медицина

Кл.слова (ненормированные):
пищевые производства -- кулинария -- рациональное питание
Аннотация: Пища обладает поистине чудодейственными свойствами, ведь, сбалансировав рацион, можно избавиться от многих болезней, снизить вес и даже стать моложе и красивее. В то же время некоторые продукты небезопасны для нашего здоровья. Из-за неправильного питания могут развиться ожирение, диабет и многие другие заболевания... Каких правил следует придерживаться, чтобы сохранить здоровье на долгие годы? Какие продукты необходимо включать в свой рацион постоянно, какие - в ограниченных количествах, а от каких стоит отказаться совсем?
Держатели документа:
Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2
Доп.точки доступа:
Табак, Татьяна
Полетаева, Наталья
Циприк, Йорг
Ильиных, Н. В. \ред.\
Сырникова, Т. В. \худож.\
Зубарева, Е. В. \худож.\
Чумак, Е. И. \худож.\
Шевчик, К. А. \фот.\
Карпов, И. \фот.\

Экземпляры всего: 1
СТ. АБ. ЦДБ (1)
Свободны: СТ. АБ. ЦДБ (1)

Найти похожие

51.23
Д 72

Дрёмов, Сергей Владимирович.
Диета "Доктор Борменталь" [Текст] : лучшая современная методика похудения в России / С. В. Дрёмов, А. В. Кондрашов ; [ред. А. Моськин] ; худож. А. Б. Ратновский. - Москва : АСТ ; Санкт-Петербург : Сова, 2008. - 220, [1] с. ; 21 см. - доп. 10000 экз.. - ISBN 978-5-17-047186-7 (в пер.) : 100.00 р.

ББК 51.23

Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина

Кл.слова (ненормированные):
правильное питание -- рацион питания -- рациональное питание -- диетология -- диеты -- методики -- лишний вес -- похудение -- системы питания
Аннотация: Методика, изложенная в книге, - это фирменное изобретение крупнейшего в России медико-психологического центра "Доктор Борменталь". Действенность данной методики подтверждена опытом многих тысяч людей, успешно снизивших вес.
Держатели документа:
Филиал № 7 : г. Ярославль, ул. Красноперевальская, д. 8
Доп.точки доступа:
Кондрашов, Александр Валерьевич
Моськин, А. \ред.\
Ратновский, А. Б. \худож.\

Экземпляры всего: 1
Ф. 7 (1)
Свободны: Ф. 7 (1)

Найти похожие

53.51
Г 95

Гурвич, Михаил Меерович.
Домашняя диетология [Текст] / М. М. Гурвич. - Москва : Знание, 1992. - 77, [2] с. ; 20 см. - 75000 экз.. - ISBN 5-254-00440-1 : 100.00 р.

ББК 53.51

Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина

Кл.слова (ненормированные):
ДИЕТА -- ДИЕТИЧЕСКАЯ КУЛИНАРИЯ -- ДИЕТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ -- ДИЕТОТЕРАПИЯ -- РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- ПИТАНИЕ -- ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Аннотация: Древняя мудрость гласит: "Мы то, что мы едим". К сожалению, у большинства наших соотечественников питание не выдерживает никакой критики: оно нерегулярно, вредно, несбалансированно. Между тем именно от того, что мы едим каждый день, зависят наше здоровье, наше настроение, наша работоспособность, да много чего ещё. Эта книга расскажет о правилах здорового питания, поможет составить свой рацион человеку любого возраста и рода занятий и скорректировать питание тем, кто в этом нуждается.
Держатели документа:
Филиал № 12 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 17
Экземпляры всего: 1
Ф. 12 (1)
Свободны: Ф. 12 (1)

Найти похожие

53.5
А 84

Арнот, Боб.
Защити свои суставы [Текст] : остановите артрит и артроз, сделайте упругим своё тело / Боб Арнот ; пер. с англ. И. В. Гродель ; [оформ. М. В. Драко]. - 2-е изд. - Минск : Попурри, 2005. - 317, [2] с. : ил. ; 20 см. - (Здоровье в любом возрасте). - Об авторе: с. 318. - Слов.: с. 298-305. - Алф. указ.: с. 306-317. - Пер. изд. : Wear and Tear : Stop the Pain and Put the Spring Back in Your Body / Bob Arnot. - 7000 экз.. - ISBN 985-483-442-5 : 20.00 р.

ББК 53.5

Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина

Кл.слова (ненормированные):
БОЛЕЗНИ ЧЕЛОВЕКА -- ЛЕЧЕНИЕ -- СУСТАВЫ -- АРТРОЗ -- АРТРИТ -- ПОХОДКА -- УПРАЖНЕНИЯ ФИЗИЧЕСКИЕ -- ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ -- ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА -- НОГИ -- ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА -- МАЗЬ -- ИГЛОТЕРАПИЯ -- ПИТАНИЕ -- РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- ДИЕТА -- РАЦИОН -- ЗАНЯТИЯ ФИЗКУЛЬТУРОЙ -- ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ -- ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Аннотация: Боб Арнот - известный специалист в области медицины и здоровья, автор нескольких книг. Революционная программа, разработанная Арнотом, поможет Вам справиться с проблемами, которые порождает износ суставов со временем, играющий роль одного из компонентов болезненной старости. Книга содержит несложные рекомендации, которые помогут Вам выбрать обувь, пересмотреть свой рацион питания и в результате избавиться от боли в суставах.
Держатели документа:
Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2
Доп.точки доступа:
Гродель, И. В. \пер. с англ.\
Драко, Михаил Валерьевич \оформ.\
Arnot, Bob

Экземпляры всего: 1
Ф. 11 (1)
Свободны: Ф. 11 (1)

Найти похожие

51.2
З-46

Здоровое питание. Здоровый образ жизни [Текст] / ред.: Е. Хачанян, Т. Карпенко. - Москва : АСТ : Астрель, 2002. - 237 с. : ил. ; 22 см. - (Медицина и здоровье). - 7000 экз.. - ISBN 5-17-011235-1 (в пер.). - ISBN 5-271-03253-1 : 70.00 р.

ББК 51.2

Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина

Кл.слова (ненормированные):
ПИТАНИЕ -- ПИТАНИЕ ПОЛНОЦЕННОЕ -- РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ -- ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -- ЗДОРОВЬЕ -- ГИГИЕНА -- ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ -- ПРИВЫЧКИ -- ЛИШНИЙ ВЕС -- ОЖИРЕНИЕ
Аннотация: Здоровое питание – это одна из составляющих здорового образа жизни. От того что мы едим зависит общее состояние организма. Ведь есть продукты – полезные, а есть вредные. Выбирая в свой рацион полезные продукты, мы улучшаем своё здоровье, помогаем своему организму быть более крепким и выносливым, продлеваем свою жизнь. А вот неправильное питание может привести к печальным последствиям и целому букету болезней таких как, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, ожирение, повышение кровяного давления и многим другим. В этой книге вашему вниманию предлагаются таблица для определения нормального и идеального веса, информация о целебной силе растений и о многом другом. Вы сможете пройти тест на состояние здоровья, узнаете, как бросить курить и как противостоять стрессам. Кроме того, вы узнаете о влиянии алкоголя и наркотиков на физическое здоровье и психику.
Держатели документа:
Филиал № 12 : г. Ярославль, проспект Ленина, д. 17
Доп.точки доступа:
Хачанян, Е. \ред.\
Карпенко, Т. \ред.\

Экземпляры всего: 1
ф. 12 (1)
Свободны: ф. 12 (1)

Найти похожие

42
М 52

Меркульева, Ксения Алексеевна.
Земля-кормилица / К. А. Меркульева. - Москва : Детская литература, 1958. - 208 с. : цв.ил. ; 22 см. - 30000 экз.. - (в пер.) : 0.52 р.

ББК 42

Рубрики: Сельскохозяйственная литература--Растениеводство

Кл.слова (ненормированные):
СЕЛЬСКОЕ ХОЗЯЙСТВО -- МИЧУРИН -- ТИМИРЯЗЕВ К.А. -- МАЛЬЦЕВ -- ПОЛЕ -- ОБРАБОТКА -- АГРОТЕХНИКА -- УРОЖАЙНОСТЬ -- КУЛЬТУРА -- ЖИВОТНОВОДСТВО -- КОРОВА -- СКОТ -- КОРМ -- РАЦИОН -- НАДОИ -- УХОД -- РЕЗУЛЬТАТ -- ПОРОДА -- СКРЕЩИВАНИЕ -- МЕХАНИЗАЦИЯ
Держатели документа:
Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29
Экземпляры всего: 1
Ф. 9 (1)
Свободны: Ф. 9 (1)

Найти похожие

53.5я2
М 22

Мамина медицина [Текст] : как защитить себя и своих близких от 100 проблем со здоровьем / пер. с англ. ; ред. Натела Ярошенко [и др.]. - Москва : Издательский Дом Ридерз Дайджест, 2007. - 530 с. ; 23 см. - Алф. указ.: с. 517-530. - ISBN 978-5-89355-162-4 (в пер.) : 30.00 р.

ББК 53.5я2

Рубрики: Естественно-научная литература--Медицина

Кл.слова (ненормированные):
БОЛЕЗНИ ЧЕЛОВЕКА -- ЛЕЧЕНИЕ -- ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ -- ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ РЕБЁНКУ -- ДЕТСКИЕ БОЛЕЗНИ -- БОЛЕЗНИ ДЕТСКИЕ -- АПТЕЧКА -- ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА -- ПРЕПАРАТЫ -- МЕДИКАМЕНТЫ -- ВИТАМИНЫ -- МИНЕРАЛЫ -- РАСТЕНИЯ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ -- ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ -- ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ -- ТРАВЫ ЛЕЧЕБНЫЕ -- ТРАВОЛЕЧЕНИЕ -- ФИТОТЕРАПИЯ -- ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ -- ПИТАНИЕ ПОЛНОЦЕННОЕ -- РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- РАЦИОН -- ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ -- ПИЩЕВЫЕ ПРОДУКТЫ -- ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ -- АЛЛЕРГИЯ -- АСТМА -- ЗАИКАНИЕ -- КАРИЕС -- ЛИШНИЙ ВЕС -- ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ -- ПОДРОСТОК -- ПРОСТУДА -- ОДИНОЧЕСТВО -- ОТНОШЕНИЯ В СЕМЬЕ -- ОТНОШЕНИЯ С РОДИТЕЛЯМИ -- ОТНОШЕНИЕ К ЛЮДЯМ -- ТЕЛЕЗАВИСИМОСТЬ -- КУРЕНИЕ -- ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ -- ПОДАГРА -- ДИАБЕТ -- СТРЕСС -- ХОЛЕСТЕРИН -- ОБЛЫСЕНИЕ -- ГИПЕРТОНИЯ -- ЯЗВА -- АРТРИТ -- БЕССОННИЦА -- ОСТЕОПОРОЗ -- ПАМЯТЬ -- ПНЕВМОНИЯ -- ФЛЕБИТ -- АНЕМИЯ -- ДЕПРЕССИЯ -- УСТАЛОСТЬ -- ЗАБОЛЕВАНИЯ -- ОБМОРОЖЕНИЕ -- КРОВОТЕЧЕНИЕ -- ОЖОГ -- ОТРАВЛЕНИЕ -- УШИБ -- ЭЛЕКТРОТРАВМА
Аннотация: Как защитить себя, своих детей, мужа и родителей от более чем 100 болезненных и неотложных состояний? Эта книга о том, как много мамы могут сделать для здоровья своей семьи. Приведённые здесь сведения призваны помочь вам принять обоснованные решения по вопросам собственного здоровья и здоровья членов вашей семьи, и ни в коей мере не заменяют назначений врача.
Держатели документа:
Филиал № 11 : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 36, корпус 2
Доп.точки доступа:
Ярошенко, Натела \ред.\
Филатова, Галина \ред.\
Кожанова, Зинаида \ред.\
Чибисова, Ольга \ред.\

Экземпляры всего: 1
Ф. 11 (1)
Свободны: Ф. 11 (1)

Найти похожие

74.9
С 73

Спок, Бенджамин.
Ребёнок и уход за ним [Текст] / Б. Спок ; ред.: Т. Радина, М. Кудрявцева, В. Нефёдова. - Москва : Мой Мир ГмбХ & Ко. КГ, 2005. - 318, [1] с. ; 20 см. - (Чудо-хозяйка). - доп. 12000 экз.. - ISBN 3-86605-155-7 (в пер.) : 20.00 р.
Авт. на тит. л. не указан

ББК 74.9 + 57

Рубрики: Общественно-политическая литература--Образование. Педагогика

Естественно-научная литература--Медицина

Кл.слова (ненормированные):
ПЕДИАТРИЯ -- МЛАДЕНЕЦ -- ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ -- УХОД -- КОРМЛЕНИЕ НОВОРОЖДЕННОГО -- РАЦИОН -- ПРОБЛЕМЫ МЛАДЕНЧЕСТВА -- ПИЩЕВЫЕ ПРОДУКТЫ -- БОЛЕЗНИ
Аннотация: Прогрессивный американский учёный, детский врач и педагог Бенджамин Спок широко известен в нашей стране. Своими советами автор помогает родителям решить множество проблем, возникающих в процессе воспитания детей, объясняя и иллюстрируя различные темы примерами.
Держатели документа:
Филиал № 5 : г. Ярославль, ул. 1-я Жилая, д. 10
Доп.точки доступа:
Радина, Т. \ред.\
Кудрявцева, М. \ред.\
Нефёдова, В. \ред.\

Экземпляры всего: 1
Ф. 5 (1)
Свободны: Ф. 5 (1)

Найти похожие

10.

74.9
С 73

Спок, Бенджамин.
Ребёнок и уход за ним [Текст] ; Разговор с матерью : книга о воспитании / Б. Спок ; пер. с англ. Н. А. Перовой, Д. Ю. Азарова. - Москва : Цитадель, 1996. - 318, [1] с. ; 20 см. - доп. 12000 экз.. - ISBN 5-7657-0032-2 (в пер.) : 50.00 р.

ББК 74.9 + 57

Рубрики: Общественно-политическая литература--Образование. Педагогика

Естественно-научная литература--Медицина

Кл.слова (ненормированные):
педиатрия -- младенец -- грудное вскармливание -- уход -- кормление новорожденного -- рацион -- проблемы младенчества -- пищевые продукты -- болезни
Аннотация: Прогрессивный американский учёный, детский врач и педагог Бенджамин Спок широко известен в нашей стране. Своими советами автор помогает родителям решить множество проблем, возникающих в процессе воспитания детей, объясняя и иллюстрируя различные темы примерами.
Держатели документа:
Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29
Доп.точки доступа:
Перова, Н. А. \пер. с англ.\
Азаров, Д. Ю. \пер. с англ.\

Экземпляры всего: 1
Ф. 9 (1)
Свободны: Ф. 9 (1)

Найти похожие

1-10 11-15

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)