75 Ф 50         Физическая культура в семье / сост.: А. А. Светов, Н. В. Школьникова ; авт. предисл. А. А. Леонов ; ред. А. К. Гринкевич [и др.] ; худож. А. Н. Финогенов. - 4-е изд., перераб. - Москва : Физкультура и спорт, 1981. - 398 с. : цв.ил., фот. ; 22 см. - 30000 экз.. - (в пер.) : 5.80 р.     Содержание: Крячко, А. И. Важное условие - режим / А. И. Крячко. - С .15-17 Яблоновский, И. М. Самоконтроль / И. М. Яблоновский. - С .18 Николаев, В. Р. О правильном дыхании / В. Р. Николаев. - С .19-22 Скрипалёв, Владимир Степанович. Стадион в вашей квартире / В. С. Скрипалёв. - С .23-27 Галли, А. П. О спортивных площадках по месту жительства / А. П. Галли. - С .28-33 Бегайте на здоровье . - С .35-38 Кириллова, Ю. М. Отправляйтесь в туристический поход / Ю. М. Кириллова, В. Г. Яковлев. - С .39-48 Галицкий, Алексей Васильевич. Ваш друг - волан / А. В. Галицкий. - С .49 Берзин, Александр Алексеевич. Умеете ли вы владеть вёслами? / А. А. Берзин. - С .50-52 Шенкман, Стив Борисович. Аэробика, полезная всем / С. Б. Шенкман. - С .53-56 Галицкий, Алексей Васильевич. "Благодарны ласке банной... / А. В. Галицкий. - С .57-58 Дома и в спортивном зале . - С .64-74 Ускоренная ходьба, лёгкий бег, смешанное передвижение . - С .75 Марш-бросок . - С .75 Кросс . - С .76-77 Спортивное ориентирование . - С .78 Велокросс и езда на велосипеде . - С .79 Туристический поход . - С .80-81 На лыжне и ледовой дорожке . - С .82-86 На стадионе, в бассейне и тире . - С .87 Бег на короткие дистанции . - С .87-88 Многоскоки (прыжки-шаги с ноги на ногу) . - С .89 Прыжок в длину с разбега . - С .89-90 Прыжок в высоту . - С .91 Метание теннисного мяча . - С .92 Метание гранаты . - С .93 Толкание ядра . - С .94 Преодоление полосы препятствий . - С .95 Плавание . - С .96-97 Стрельба . - С .98 На волейбольной площадк и футбольном поле . - С .99 Волейбол . - С .99-100 Футбол . - С .101 Стариков, В. А. Семья и спорт / В. А. Стариков. - С .102-104 Янкелевич, Елена Исаевна. О самых маленьких / Е. И. Янкелевич. - С .105 Развитие ребёнка . - С .106-108 Режим . - С .109-110 Закаливание . - С .111-114 Гимнастика и массаж . - С .115-119 Педагогические советы . - С .151-152 Физкультура лечит . - С .153-154 Рахит . - С .155-156 Гипотрофия . - С .157 Болезни опорно-двигательного аппарата . - С .158-165 Янкелевич, Елена Исаевна. До школы / Е. И. Янкелевич. - С .166 Развитие детей . - С .167-170 Режим . - С .171-172 Закаливание . - С .173 Физические упражнения . - С .174-192 Утренняя гигиеническая гимнастика . - С .193-195 Игры . - С .196-198 Янкелевич, Елена Исаевна. Спортивные развлечения / Е. И. Янкелевич, В. Ю. Шапошников. - С .199-208 Нарушение осанки . - С .212-213 Плоскостопие . - С .215-216 Бролезни сердца . - С .217-219 Суставная форма ревматизма . - С .220-221 Заболевание верхних дыхательных путей и лёгких . - С .221-224 Нарушения обмена веществ . - С .225-227 На пути к совершеннолетию . - С .228-229 Яблоновский, И. М. Человек растёт, развивается (о возрастном развитии, его специфических особенностях) / И. М. Яблоновский. - С .230-234 Как самим определить уровень физического развития . - С .235-236 Яблоновский, И. М. О распределении на медицинские группы / И. М. Яблоновский. - С .237 Сабиров, Ю. А. О режиме / Ю. А. Сабиров. - С .238-244 Сабиров, Ю. А. О закаливании / Ю. А. Сабиров. - С .245 Яковлев, В. Г. Утренняя гимнастика / В. Г. Яковлев. - С .246-247 Сабиров, Ю. А. Физкультминутки / Ю. А. Сабиров, В. Г. Яковлев. - С .248 Сабиров, Ю. А. О заданиях по физической культуре на дом / Ю. А. Сабиров, В. Г. Яковлев. - С .249 Берзин, А. А. "К стартам готов"- начальная ступень комплеса "Готов к труду и обороне СССР" (7-9 лет / А. А. Берзин. - С .250 Яковлев, В. Г. Игры (для детей младшего и среднего школьного возраста) / В. Г. Яковлев. - С .251-256 Яковлев, В. Г. Спортивные развлечения (для детей младшего и среднего школьного возраста) / В. Г. Яковлев. - С .257-260 Школьникова, Нина Владимировна. Как и где начать занятия спортом / Н. В. Школьникова. - С .267-272 Костыгова, Татьяна Михайловна. Тем, кто вступил в пору юности / Т. М. Костыгова. - С .276-278 Яковлев, В. Г. О правильном воспитании в семье / В. Г. Яковлев, Г. Б. Дубровская. - С .280-286 Коростыгова, Т. М. Трудный возраст (переходный возраст) / Т. М. Коростыгова. - С .287-289 Физкультура лечит . - С .290 Суворов, А. Нарушение осанки / А. Суворов. - С .290-292 Яблоновский, И. М. Плоскостопие / И. М. Яблоновский. - С .293 Яблоновский, И. М. Нервные дети / И. М. Яблоновский. - С .293 Яблоновский, И. М. О сроках начала занятий физическими упражнениями после выздоровления / И. М. Яблоновский. - С .294 Пора зрелости . - С .295-296 Николаев, В. Р. Возможности организма / В. Р. Николаев. - С .297-298 Берзин, Александр Алексеевич. Резервы времени / А. А. Берзин. - С .299 Костыгова, Татьяна Михайловна. Движение продлевает молодость / Т. М. Костыгова. - С .300-303 Гимнастика . - С .304 Губанов, В. А. Комплексы общеразвивающих упражнений / В. А. Губанов. - С .304 Комплекс № 2 (с гантелями) для мужчин . - С .305 Комплекс № 2 (со скакалкой) для женщин . - С .307 Мужская стать (упражнения для мужчин) . - С .307 Упражнения для развития силы . - С .307-310 Шенкман, С. Б. Средство от сутулости / С. Б. Шенкман. - С .311 Шенкман, С. Б. Чтобы не было жировых отложений в области таза и бёдер / С. Б. Шенкман. - С .312 Шенкман, С. Б. Упражнения для улучшения способности удерживать равновесие / С. Б. Шенкман. - С .312 Шенкман, С. Б. Гимнастика на расслабление / С. Б. Шенкман. - С .313 Костыгова, Татьяна Михайловна. Несколько минут для красоты (упражнения для женщин) / Т. М. Костыгова. - С .313-316 Костыгова, Татьяна Михайловна. Тем, кто работает и учится / Т. М. Костыгова. - С .317-319 Школьникова, Нина Владимировна. Продолжайте заниматься спортом или подружитесь с ним, наконец / Н. В. Школьникова. - С .320-321 Костыгова, Татьяна Михайловна. Женщина готовится стать матерью / Т. М. Костыгова. - С .322-324 Костыгова, Татьяна Михайловна. Гимнастика между делом (советы женщинам и мужчинам) / Т. М. Костыгова, С. Б. Шенкман. - С .325-326 Физкультура лечит . - С .327 Как бороться с сутулостью . - С .328-329 Николаев, В. Р. Верный способ похудеть / В. Р. Николаев. - С .330-333 Яблоновский, И. М. Когда вам за сорок / И. М. Яблоновский. - С .334-335 Больше двигаться . - С .336-337 К какой медицинской группе вы относитесь . - С .338-339 Теплом и холодом . - С .340 О методике и дозировке физических упражнений . - С .341-342 Дайте поработать мышцам . - С .343 Комплексы гигиенической гимнастики . - С .343-348 Самостоятельные "уроки" физичеких упражнений . - С .349-370 Массаж и самомассаж . - С .371-372 Недостаточность кровообращения . - С .382 Атерослероз . - С .383 Гипертоническая болезнь . - С .383-384 Кассирский, И. А. Ожирение / И. А. Кассирский, И. М. Яблоновский. - С .385-388 Возраст молодости . - С .389-392 ББК 75 Рубрики: Спорт Держатели документа: Центральная детская библиотека : г. Ярославль, ул. Труфанова, д. 17 корп. 2 Филиал № 9 : г. Ярославль, ул. Кавказская, д. 29 Доп.точки доступа: Светов, Александр Абрамович \сост.\ Школьникова, Нина Владимировна \сост.\ Леонов, Алексей Архипович \авт. предисл.\ Гринкевич, А. К. \ред.\ Хотянова, Г. Б. \ред.\ Галкин, В. А. \ред.\ Бурова, Н. Н. \ред.\ Финогенов, А. Н. \худож.\ Экземпляры всего: 3 СТ. АБ. ЦДБ (2), Ф. 9 (1) Свободны: СТ. АБ. ЦДБ (2), Ф. 9 (1)